手机要不要每天晚上关机（手机要不要关机）

手机要不要每天晚上关机（手机要不要关机）虽然小V不建议频繁的开机关机，但是大家可以在一周左右的时间内重启手机一次。2.手机一周重启一次在晚上休息的时候，小V不建议每天都关机。因为手机在关机时，手机的所有软件以及硬件都会关闭，而当开机的时候会重新进行检测和加载；手机的运行内存会被大面积的占用，从而导致手机的从储存芯片损伤，手机的寿命也会减少。所以，小V不建议大家频繁的开关机哦~

小V采访一下小伙伴们，大家早上起来第一件事情是做神马？临睡前最后一件事又是在干什么？

估计大家和小V一样，都是看手机吧！我们的生活已经离不开手机，甚至在睡觉的时候，都抱着手机，与手机一起入眠。

不少人会有这样的疑问，那晚上手机应不应该关机呢？小V之前一直都不懂，研究了一番之后，才发现这里面也有一些学问，一起来看看吧。

1.不建议每天都关机

在晚上休息的时候，小V不建议每天都关机。

因为手机在关机时，手机的所有软件以及硬件都会关闭，而当开机的时候会重新进行检测和加载；手机的运行内存会被大面积的占用，从而导致手机的从储存芯片损伤，手机的寿命也会减少。

所以，小V不建议大家频繁的开关机哦~

2.手机一周重启一次

虽然小V不建议频繁的开机关机，但是大家可以在一周左右的时间内重启手机一次。

因为手机在长时间的运行中，后台程序会产生很多缓存，导致手机运行卡顿，这个时候重启手机，会关闭所有的后台程序，既不用清理文件，手机也会更加流畅。

3.睡觉时手机放置在别处

在睡觉休息的时候，尽可能的要将手机放远一点。

在手机的使用过程中，人体是必须要接受电磁波的影响的，长时间的接受辐射，会导致我们的身体发生疾病；虽说手机属于非电离辐射，对人体的伤害较小，但是，我们也不能忽略这些小伤害。

其他小点子

男士不要随手将手机放置在裤兜；随身携带手机的时候，可以放在包里；

充电时，将手机放在桌面上，远离我们的头部。