熬夜玩手机睡觉突然倒地:女子熬夜刷手机
熬夜玩手机睡觉突然倒地:女子熬夜刷手机就有一位深圳女子因此而歪了眼珠……去年7月但是经常熬夜刷手机的人要注意了这个习惯一定要改
每当夜深人静的时候
大家最常做的事情
就是直接“躺平”玩手机
独享属于自己的时光
但是
经常熬夜刷手机的人要注意了
这个习惯一定要改
去年7月
就有一位深圳女子因此而歪了眼珠……
去年7月,小桃(化名)在练车时突然发现右侧车道和行驶车道重叠,她被眼前的虚幻吓了一跳。接下来的几天,小姚看东西一直伴随重影,还有眩晕感。在排除脑子的疾病后,小桃前往深圳市眼科医院就诊,被确诊为急性共同性内斜视。日前,小桃在深圳市眼科医院接受了手术,终于摆脱了重影。
深圳市眼科医院斜视与小儿眼科主任邓宏伟介绍,急性共同性内斜视是指突然发病的内斜视,伴有复视,斜视角度在各方向相等,眼球运动良好,无明显眼外肌麻痹的一类特殊类型的恒定性内斜视。
眼睛怎么说斜就斜?
据小桃回忆,2020年大三居家上网课期间,她每天用手机时长猛增,而且她经常躺着看手机,凌晨三四点还在看,任由强烈的光线在昏暗的环境里刺激双眼。侧躺玩手机是小桃的最爱姿势,这也是导致她急性斜视的重要原因。“躺平”的大半年,小桃的眼睛几乎没有“空窗期”。只要一空闲,双眼便不自觉地转移到屏幕上。直到确诊急性共同性内斜视,她才追悔莫及。
邓宏伟表示,人在体位不同时眼球会随之转动,倾斜坐姿后眼球会根据体位和注视的地方进行转动调节,眼位长期转动到固定位置不利于眼球眼外肌的平衡供血,眼部肌肉只拉伸一边就会出问题。
就医时,小桃左眼近视450度,右眼300度。邓宏伟表示,近视和屈光参差也是导致急性斜视的重要因素,摘下眼镜后视野模糊带来的不适应感促使患者更近距离用眼,眼睛长时间向内调节导致眼疲劳,眼睛调节失败就表现为突发的内斜视。
半年后,邓宏伟为小桃进行了左眼“眼内直肌后徙术”——给左眼拉力过猛的一边眼球肌肉切一个口,让它适当放松,然后调整眼位致基本正位。
摆脱重影后的小桃恢复了正常生活,她以自身经历呼吁广大朋友:走出手机屏幕、走出家门,多把注意力放在家人和朋友身上,拒绝暴力用眼,不要等到造成伤害后才悔不当初!
邓宏伟主任给小桃(化名)检查视力。
医生提醒
近距离用眼的白领和轻中度近视患者是急性斜视的高发人群,高强度、近距离、昏暗环境疲劳用眼是造成急性斜视的主要因素。早期出现眼部疲劳、干涩是身体在发出提醒信号,应自查是否有近距离用眼、疲劳用眼、不良姿势用眼、光线不足用眼等不良用眼习惯。如果发现纠正不良习惯后仍未改善,则需及时就医,因为前期不良习惯用眼很可能已经引起多种眼部疾病。
0-5岁是父母的陪伴期,应该让孩子尽量不看手机。不可避免网课的青少年在使用电子屏幕时也应该注意用眼习惯,尽量选大屏幕的电子产品,字体和屏幕亮度调节至合适程度,做到“不用眯眼能看清,不刺眼、不费力能看清”,同时注意用眼时长和光线。
来源: 长沙电视台政法频道