产后子宫恢复最佳感觉（产后子宫恢复得好不好）

产后子宫恢复最佳感觉（产后子宫恢复得好不好）刚生完宝宝时，子宫依然很圆很硬。产后第1天还能在肚脐那一块儿摸到子宫底（子宫的顶部），此后子宫每天都会收缩一点，宫底每天下降1~2厘米。十月怀胎期间被撑大了好几倍的子宫，不可能一下子就缩回去，而是需要时间慢慢复原。更多的，恐怕都拖到了现在，看到这篇推文，才想起来——哦，本妈妈还有些检查没做呢！产后，妈妈们究竟需要做哪些检查呢？唔，简单说来，有以下类别：今天作为产后检查系列的第一期，我们先来讲讲最重要的子宫检查。

要不怎么说，当妈的人，满心满眼都是孩子呢。

怀孕的时候，定期产检一个都不敢错过；生娃之后，娃长了几根头发都记得清清楚楚。但是，说到妈妈产后应该做的检查——还真没几个能马上答得出来。

稍微好一点的，在社区医院的提醒下，产后42天做了个简单的检查。

还有些妈妈，被无良商家骗去做了好些“产康”项目。

更多的，恐怕都拖到了现在，看到这篇推文，才想起来——哦，本妈妈还有些检查没做呢！

产后，妈妈们究竟需要做哪些检查呢？唔，简单说来，有以下类别：

今天作为产后检查系列的第一期，我们先来讲讲最重要的子宫检查。

十月怀胎期间被撑大了好几倍的子宫，不可能一下子就缩回去，而是需要时间慢慢复原。

刚生完宝宝时，子宫依然很圆很硬。产后第1天还能在肚脐那一块儿摸到子宫底（子宫的顶部），此后子宫每天都会收缩一点，宫底每天下降1~2厘米。

等到产后10天左右，就差不多缩回盆腔，摸不着了；等到产后6周，差不多能回到妊娠前的大小。

产后1~2天时，因为子宫在收缩，麻麻们会感到剧烈地疼痛，喂奶时还会加重。一般2~3天后就会好多啦，不需要特殊用药。如果实在痛的厉害，可以找医生开一点止痛药。

所以啊，产后宫缩痛并不可怕，至少它表明子宫正在收缩。真正可怕的是子宫收缩不良。怎样才能知道子宫收缩好不好呢？那就得看恶露啦。

随着子宫缩回原处，子宫里的一些东西会脱落排出，就是我们常说的恶露啦。

在刚开始的几天，恶露含有大量血液，是鲜红色的，有时可能还有小血块；3~4天后，鲜红色的恶露会慢慢变成淡红色，再变成白色黏稠样。

一般在4-6周左右，恶露才会慢慢干净。

如果恶露突然增多、鲜红色的恶露持续时间很长且恶露带有臭味，那就需要立刻去医院接受治疗。

剖宫产的妈妈要特别注意子宫刀口的恢复情况。很多妈妈一直到准备要二胎了，做体检时才发现子宫刀口旁有憩室，差点耽误治疗时机。

简单地说，剖宫产憩室是指在剖宫产后，子宫上的伤刀口旁边形成了一个小的凹陷。

大家可别小看了这个小凹陷，轻一点的可能会导致阴道流血过多，经期延长，淋漓不尽；严重的甚至会导致不孕，或是再怀孕时有子宫破裂的风险。

因此，对剖宫产的宝妈们来说，产后体检做B超的时候（不一定是产后42天哈），一定要注意检查子宫切口的请况。如果发现剖宫产切口处形成憩室，要立即到妇科就诊哦。

根据憩室的大小和症状的严重程度，医院会给出不同的治疗方案。只要憩室愈合的好，子宫的厚度够，还是可以尝试再次怀孕的，但即使如此也依然存在着子宫破裂的风险。所以如果有子宫憩室，再次怀孕时一定要多跟医生沟通，定时产检，请医生帮忙制定适合自己的生产方案。

参考文献：

[1]谢幸. 孔北华. 段涛. 妇产科学（第9版）[M]. 人民卫生出版社 2018. P214

[2]https://www.pampers.ca/en-ca/pregnancy/giving-birth/article/healing-after-childbirth

[3]https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=postpartum-hemorrhage-90-P02486

[4]苏翠红 李笑天.剖宫产子宫切口憩室的诊疗进展[J].实用妇产科杂志 2013 29(04):262-264.

[5]孟师慧 冯力民.剖宫产瘢痕憩室对再次妊娠的影响及手术时机选择[J].中国实用妇科与产科杂志 2018 34(08):861-865.