太子参怎么吃对身体好？吃太子参有哪些好处
太子参怎么吃对身体好？吃太子参有哪些好处·银耳太子参炖鹿肉相信很多年轻的朋友，或是忙于工作的白领们，都是比较缺乏处理太子参的经验吧。今天呢，小康就教大家两招，让你可以安心又舒畅的食用太子参，充分发挥其中的药效。（2）功效在《陕西中草药》中，对于太子参是这样描述的，“补气益血，健脾生津。治病后体虚，肺虚咳嗽，脾虚腹泻，小儿虚汗，心悸，口干，不思饮食。”
对于人参这味中药材，大家相信都不会陌生，是我们生活中常见的一道滋补药材。
而今天小康要给大家介绍的，则是与它有一定联系的太子参。相信有不少年轻的朋友，还是不怎么了解这道药材吧。不要紧，下面就让小康给你娓娓道来吧！
一、太子参的药用价值（1）药性
太子参，味甘，微苦，性平。归脾、肺经。
（2）功效
在《陕西中草药》中，对于太子参是这样描述的，
“补气益血，健脾生津。治病后体虚，肺虚咳嗽，脾虚腹泻，小儿虚汗，心悸，口干，不思饮食。”
二、太子参的食用小方法相信很多年轻的朋友，或是忙于工作的白领们，都是比较缺乏处理太子参的经验吧。今天呢，小康就教大家两招，让你可以安心又舒畅的食用太子参，充分发挥其中的药效。
·银耳太子参炖鹿肉
材料：太子参（15克）、银耳（50克）、鹿肉（300克）、姜（10克）、清汤（1200克）
方法：先将太子参、银耳用温水浸泡发涨，然后切好鹿肉等材料用热水滚烫，紧接着将姜切片，然后将材料放入锅中，加入清汤和一定的调味料，大火烧开后小火慢炖50分钟即可。
功效：里面含有丰富的营养成分，有助于提高人体免疫力，对于面黄体虚以及阴液亏损等情况都有一定的改善作用。
·太子参炖柴鸡
材料：太子参（8克）、柴鸡（250克）、适量的盐、葱、姜、料酒等。
方法：先将柴鸡切块，然后在沸水中焯一下后，将太子参加入，并且加入适量的调味料，用慢火细炖2小时，最后加点盐调味即可。
功效：可以滋阴补虚、温中益气，特别适合秋冬季节女性进补，调养产后虚弱等情况。
最后，在食用太子参之前，我们还要小心这几点。
①孕妇不适宜食用。
②表实邪盛者不宜食用。
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