菠萝海鲜炒饭正宗做法（海鲜菠萝炒饭绝对美味的秘诀）

菠萝海鲜炒饭正宗做法（海鲜菠萝炒饭绝对美味的秘诀）7、平底锅放入适量色拉油，放入洋葱炒香6、鸡蛋打撒，炒熟后盛出备用3、挖去菠萝肉，切粒并盐水浸泡备用4、挖好的菠萝当作盛器5、锅中倒入芥花籽油

元气满满食材丰富的菠萝炒饭来喽！ 米饭用的是隔夜的剩米饭和小半碗的紫米饭 鱼露和咖喱粉是灵魂 松仁代替了腰果 以下食材可以够一家三口吃哦！

By Tina厨房日记 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 剩米饭（白米、紫米） 2碗
• 菠萝一个 1个
• 虾仁 8只
• 玉米粒 60克
• 青豆粒 40克
• 瑶柱 20粒
• 鸡蛋 3个
• 洋葱 1/2个
• 青椒 1个
• 鱼露 1汤匙
• 生抽 2汤匙
• 咖喱粉 1汤匙
• 蚝油 1汤匙
• 盐 少许
• 松仁 15克
• 迷迭香 1小支
• 洋葱酥 适量

做法步骤

1、准备以上食材（青椒、洋葱切粒；玉米青豆焯水；虾仁，瑶柱焯水备用）

2、菠萝3:2横切

3、挖去菠萝肉，切粒并盐水浸泡备用

4、挖好的菠萝当作盛器

5、锅中倒入芥花籽油

6、鸡蛋打撒，炒熟后盛出备用

7、平底锅放入适量色拉油，放入洋葱炒香

8、倒入瑶柱虾仁翻炒

9、倒入玉米和青豆翻炒均匀后盛出备用

10、另起锅倒入色拉油，放入米饭炒散

11、倒入9继续翻炒

12、放入咖喱粉，生抽，鱼露，适量盐调味，翻炒均匀

13、放入鸡蛋翻炒均匀

14、倒入菠萝粒翻炒均匀

15、盛入菠萝器皿中

16、撒上松仁和洋葱酥

17、点缀迷迭香

18、海鲜菠萝炒饭就最好啦

19、超级美味哦

20、剩下的盛到盘子里，全家一起享用

21、海鲜菠萝炒饭

22、海鲜菠萝炒饭

23、海鲜菠萝炒饭

24、海鲜菠萝炒饭

25、海鲜菠萝炒饭

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。