营养高糖分低的水果（今日揭晓能量低）

营养高糖分低的水果（今日揭晓能量低）从营养素的角度来看，我们的圣女果获胜！不亏是被选中的“水果之王”。钾离子是番茄的 1.467 倍。圣女果VS番茄的营养素圣女果的维生素 C 含量是番茄的 1.75 倍；维生素 E 含量是番茄的 2.33 倍；

都说，水果之王是圣女果

那么，它为什么这么备受推荐呢？「链接」

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同是番茄科食物，为什么更推荐圣女果

圣女果VS番茄的营养素

圣女果的维生素 C 含量是番茄的 1.75 倍；

维生素 E 含量是番茄的 2.33 倍；

钾离子是番茄的 1.467 倍。

从营养素的角度来看，我们的圣女果获胜！不亏是被选中的“水果之王”。

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图源：图虫创意