下饭家常菜胡萝卜(一起来吃胡萝卜吧)
下饭家常菜胡萝卜(一起来吃胡萝卜吧)超级简单的食谱分享给大家,如果感兴趣可以收藏起来,欢迎关注!所有胡萝卜菜式中,我最常做的就是这道辣炒胡萝卜。微辣香甜,做法简单,轻轻松松就能糊弄成一个菜。关键是大家还很喜欢,真的是居家必备的美味好菜!平时给孩子做点炒饭,炒面什么的,都会配上一些胡萝卜,颜色既好看又丰富了营养成分。但是对于我而言,胡萝卜还有另外一个功能,那就是储备蔬菜。由于我家日常的晚餐比较丰富,最少是四个菜起。要是哪天预估不足或者是偷懒没买菜。那么储备的胡萝卜就会被我折腾成一道菜。
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“小白兔白又白,两只耳朵竖起来,爱吃萝卜和青菜,蹦蹦跳跳真可爱”。
这是我家孩子小时候最爱的一首童谣。可能是经常念,所以产生了潜意识。与大部分小孩子不同的是,我家小孩子意外的愿意吃胡萝卜。
所以,胡萝卜也成为我家冰箱里常备的几种食物之一。
平时给孩子做点炒饭,炒面什么的,都会配上一些胡萝卜,颜色既好看又丰富了营养成分。
但是对于我而言,胡萝卜还有另外一个功能,那就是储备蔬菜。
由于我家日常的晚餐比较丰富,最少是四个菜起。要是哪天预估不足或者是偷懒没买菜。那么储备的胡萝卜就会被我折腾成一道菜。
所有胡萝卜菜式中,我最常做的就是这道辣炒胡萝卜。微辣香甜,做法简单,轻轻松松就能糊弄成一个菜。关键是大家还很喜欢,真的是居家必备的美味好菜!
超级简单的食谱分享给大家,如果感兴趣可以收藏起来,欢迎关注!
【辣炒胡萝卜】
所需材料:胡萝卜,干辣椒,生姜,大葱,大蒜,食用油,蚝油,食盐,鸡精
制作过程如下:
1.首先准备3根胡萝卜,把表面的皮去掉。(买胡萝卜的时候,最好买那种带泥土的,千万不要买洗得很干净的)
2.将胡萝卜切成片备用;生姜、大葱、大蒜、干辣椒也全部切碎。
3.准备一只炒锅,先把锅烧热,再倒入适量的食用油,然后下入生姜、大蒜、大葱、干辣椒,爆炒出香味。
4.倒入切好的胡萝卜,迅速的翻炒均匀。(胡萝卜里面的营养素需要见油才能发挥出来,所以一定要快速翻炒均匀。)
5.稍微把胡萝卜炒一下,加入一些蚝油提味。
6.起锅之前,再加入适量的食盐和鸡精调味。
7.最后把炒好的胡萝卜,盛出装盘就可以了。
一道既美味又简单的辣炒胡萝卜,做好了!
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