最有鱼香味的鱼香茄子怎么做(学会这道鱼香茄子)
最有鱼香味的鱼香茄子怎么做(学会这道鱼香茄子)7、提前制作调味料,一勺淀粉,一勺生抽,两勺醋,一勺蚝油,一勺白糖,两勺清水,搅拌均匀待用6、煎好的茄子备用3、趁腌制茄子的时间,赶紧配料准备好,如图4、将用盐腌过的茄子拿清水洗干净,并挤出水分,加入适量的淀粉,抓拌均匀。5、锅内多倒些油,煎茄子
今天晚饭做家常的鱼香茄子,特别好吃哟
By 小吃货泽宝
用料
- 长茄子 2个
- 小米椒 适量
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 蒜 适量
- 豆瓣酱 1小勺
- 糖 1勺
- 醋 2勺
- 蚝油 1勺
- 生抽 1勺
- 玉米淀粉 适量
- 鸡精 1小勺
做法步骤
1、食材如图,还有豆瓣酱哦
2、茄子滚刀切好,放入碗中,撒适量的盐腌制20分钟。
3、趁腌制茄子的时间,赶紧配料准备好,如图
4、将用盐腌过的茄子拿清水洗干净,并挤出水分,加入适量的淀粉,抓拌均匀。
5、锅内多倒些油,煎茄子
6、煎好的茄子备用
7、提前制作调味料,一勺淀粉,一勺生抽,两勺醋,一勺蚝油,一勺白糖,两勺清水,搅拌均匀待用
8、锅内倒入适量油,放入葱姜蒜爆香,加入一勺豆瓣酱,炒出红油
9、加入煎过的茄子,快速翻炒均匀
10、再倒入调好的料汁,大火翻炒均匀,放入青红椒,加一点鸡精调味
11、出锅
小贴士
茄子切好后倒入淀粉,先裹一层淀粉,这样炸的时候不吸油,口感不油腻。 2、吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面,茄子皮里面含有维生素B,但是一定要洗干净,否则农药会有所残留,危害到身体的健康,摄入了充足的维C,这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。 3.豆瓣酱千万不要放多了,不然打死卖盐的啦
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