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什么菜出芽不能吃(当这些蔬菜发了芽之后)

什么菜出芽不能吃(当这些蔬菜发了芽之后)发了芽的花生那么网友又来问了,发了芽的花生能吃吗?专家是这么说的:发了芽的花生是可以吃的。许多人都会认为发了芽的花生内含有黄曲霉素,有致癌物质,是不能吃的。其实科学地来说发了芽的花生是没有黄曲霉素,是可以吃的;只有霉变的花生内才含有黄曲霉素,霉变的花生才不能吃,它有致癌物质。这个我们也判断不了啊,还是别吃了....其次也有人说,发了芽的蒜能做美食吗?小美查了相关资料,专家说蒜头发芽是可以吃的,大蒜在温度适宜的时候就会出现发芽现象,发芽之后大蒜就会变成蒜苗,蒜苗中不含有有毒物质,同时比蒜头含有更多的维生素和膳食纤维,因此营养价值更高,是适合食用的。发了芽的蒜大蒜在发芽之后,含有丰富的硫胺素、核黄素、辣素,适当的吃不仅可以起到消炎杀菌的作用,同时还能够预防流感,减少肠炎疾病的发作。这么说来,大家在吃蒜的时候,要让它发芽了吃更有营养哦。

在我们生活中,有很多蔬菜甚至水果,放久了之后,居然能自己长出芽,而就因为它们的这些特性,好多蔬菜水果能被人轻易地种植,就拿家里的大蒜来说吧,放在厨房久了,就会长出芽,于是乎,妈妈就会把发了芽的大蒜种到后院,就出现了一片大蒜,再也不用去超市买了。

什么菜出芽不能吃(当这些蔬菜发了芽之后)(1)

后院大蒜

然而有些蔬菜发了芽可不是个好事,就拿发了芽的土豆来说吧,之前小美也写过一篇文章,说的是土豆和鸡蛋能不能一起吃,问了好多人和专家,结果是不能和发了芽的土豆一起吃,因为发了芽的土豆会产生一种毒素,吃了会中毒,因此千万别把发了芽的土豆用来做美食,会变成毒药。

什么菜出芽不能吃(当这些蔬菜发了芽之后)(2)

发了芽的土豆

其次也有人说,发了芽的蒜能做美食吗?小美查了相关资料,专家说蒜头发芽是可以吃的,大蒜在温度适宜的时候就会出现发芽现象,发芽之后大蒜就会变成蒜苗,蒜苗中不含有有毒物质,同时比蒜头含有更多的维生素和膳食纤维,因此营养价值更高,是适合食用的。

什么菜出芽不能吃(当这些蔬菜发了芽之后)(3)

发了芽的蒜

大蒜在发芽之后,含有丰富的硫胺素、核黄素、辣素,适当的吃不仅可以起到消炎杀菌的作用,同时还能够预防流感,减少肠炎疾病的发作。这么说来,大家在吃蒜的时候,要让它发芽了吃更有营养哦。

那么网友又来问了,发了芽的花生能吃吗?专家是这么说的:发了芽的花生是可以吃的。许多人都会认为发了芽的花生内含有黄曲霉素,有致癌物质,是不能吃的。其实科学地来说发了芽的花生是没有黄曲霉素,是可以吃的;只有霉变的花生内才含有黄曲霉素,霉变的花生才不能吃,它有致癌物质。这个我们也判断不了啊,还是别吃了....

什么菜出芽不能吃(当这些蔬菜发了芽之后)(4)

发了芽的花生

发了芽的洋葱能吃?看下这位专家是怎么回答的:不一定能吃。对于这个问题,个人认为最好是不要吃长芽了的洋葱。因为长牙以后的洋葱的成分,目前没有相关的研究证明,到底是不是具有毒性。因此,为了安全起见,洋葱长芽了尽量还是不要吃。洋葱长芽了如果怕浪费,可以将其再次植入土内,而长出新的洋葱。

什么菜出芽不能吃(当这些蔬菜发了芽之后)(5)

发了芽的洋葱

看来我们日常生活中确实存在很多小技巧,在吃与不吃的边缘徘徊,但专家们的意见么总是会起到一定的作用,我们还是要听一下的,至于到底吃不吃,那就看个人吧,你们还知道哪些发了芽的蔬菜水果是不能吃的呢?一起来分享下吧。

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