香蕉的最新吃法蒸着吃（香蕉新吃法不油炸）

香蕉的最新吃法蒸着吃（香蕉新吃法不油炸）5.准备适量的葡萄干放入碗中，加入一勺面粉，抓拌均匀，让每一粒葡萄干都裹上面粉再用清水清洗干净，这样能彻底把葡萄干里的灰尘洗净。4.加入适量的玉米粉、面粉继续搅拌至粘稠面糊状即可盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏发酵一晚上。1.香蕉去皮切小段放入碗中备用。2.鸡蛋打散后将蛋液倒入香蕉中，再加入适量纯牛奶，然后倒入料理机里打成香蕉奶昔。3.打好的香蕉倒入大碗中，加入适量酵母粉、白糖搅拌均匀，让酵母粉充分溶解。

今天给大家分享一道早餐饼---香蕉牛奶饼。香蕉被誉为“智慧之果”，营养价值丰富，不仅能清肠热、通大便，保护胃粘膜，还能降血压，抑菌解毒，老少皆宜。

食材：香蕉、鸡蛋、纯牛奶、葡萄干

调料：酵母粉、白糖、玉米粉、面粉、芝麻

制作步骤：

1.香蕉去皮切小段放入碗中备用。

2.鸡蛋打散后将蛋液倒入香蕉中，再加入适量纯牛奶，然后倒入料理机里打成香蕉奶昔。

3.打好的香蕉倒入大碗中，加入适量酵母粉、白糖搅拌均匀，让酵母粉充分溶解。

4.加入适量的玉米粉、面粉继续搅拌至粘稠面糊状即可盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏发酵一晚上。

5.准备适量的葡萄干放入碗中，加入一勺面粉，抓拌均匀，让每一粒葡萄干都裹上面粉再用清水清洗干净，这样能彻底把葡萄干里的灰尘洗净。

6.把洗净的葡萄干控干水后切碎放入盘中备用。

7.把醒发一晚的香蕉面糊取出来，加入切碎的葡萄干搅拌均匀。

8.电饼铛刷油，然后倒入搅拌好的面糊，用勺子抹平整撒上芝麻。

9.然后盖上盖，上下火都打开，开启馅饼模式，8分钟左右两面金黄，大饼全部鼓起，香气四溢的香蕉牛奶饼就制作完成啦。

需注意：

1.里面的干果可以根据自己的喜好换成梅干或者其他都行。

2.这样的早餐饼老人小孩都适宜。