鸡蛋不分离的枣泥蛋糕做法(自己在家做枣泥蛋糕)
鸡蛋不分离的枣泥蛋糕做法(自己在家做枣泥蛋糕)步骤一、先拿出一个大一点的容器,磕入几颗鸡蛋和适量的红糖。【操作步骤】枣泥蛋糕是有红枣的香味,也能起到益气补血的效果,用它制作蛋糕就可以做一个低脂低糖,能吃到自己想念许久的蛋糕,也不会有长肉的问题出现。【菜名】枣泥蛋糕【食材】鸡蛋和低粉、红糖和牛奶、橄榄油和枣泥
自己在家做枣泥蛋糕,低脂低糖,松软可口,真好吃
甜品它是最让人感觉到幸福的食物,吃一口甜甜的味道在口中四溢,那种满足感是没有办法表达出来的。吃甜品虽然让人快乐,但对于身材要求过高的人来说,甜品它含有的糖粉比较高,摄入多会让它变成脂肪让人长胖。
就算是爱吃甜品,也有很多人不会去吃甚至不会碰,为的就是不让自己长二两肉。可越不吃什么东西就会越想吃,与其这样还不如让自己吃一点,能让自己有继续减肥的动力,也能让我们更健康的把脂肪减掉。
外面卖的蛋糕它放的糖比较多,毕竟还是爱吃甜品的人比较多,需要吃一些低糖的甜品人比较少,在外买就会比较困难。那我们可以自己动手在家里制作一个小蛋糕,低糖低脂能满足自己想要吃甜品的爱好,还不用担心会有长肉的问题。
枣泥蛋糕是有红枣的香味,也能起到益气补血的效果,用它制作蛋糕就可以做一个低脂低糖,能吃到自己想念许久的蛋糕,也不会有长肉的问题出现。
【菜名】枣泥蛋糕
【食材】鸡蛋和低粉、红糖和牛奶、橄榄油和枣泥
【操作步骤】
步骤一、先拿出一个大一点的容器,磕入几颗鸡蛋和适量的红糖。
步骤二、多准备一些热水放在大的容器中,然后放鸡蛋的容器给它隔热水加热,把它的温度可以升高一些。
步骤三、另外准备一个碗,倒入牛奶和橄榄油给它搅拌开,成这种乳化的状态就可以放在一旁备用。
步骤四、用打蛋器快速的把蛋液给它打发好,然后用低速把它多余的气泡都给打发掉,可以让蛋液变得更细腻一些。
步骤五、把低粉给它过筛出细腻的面粉,然后给它倒入容器中翻拌均匀。
步骤六、把枣泥舀出一些放进去,微微的把它们搅拌在一起。
步骤七、刚才乳化好的牛奶搅拌两下给它倒入锅中,把它跟面糊均匀的翻拌在一起。
步骤八、把制作蛋糕的模具拿出来,蛋糕糊倒入模具8分满的样子,就可以把烤箱预热到160度。
步骤九、把它倒入模具里面,然后把气泡给它震出来,空出来的模具可以倒入清水,这样在烘烤的时候可以减少对模具的伤害。
步骤十、把模具放入150度的烤箱40分钟的时间。同样在蛋糕表皮上色后,可以用锡纸给它盖在上面。
步骤十一、烘烤好的蛋糕给它拿出来,稍微凉一下给它倒扣把蛋糕脱模,看底部的颜色也非常均匀。
步骤十二、不管是把它当做早餐还是下午茶的甜品,都是一个高颜值的选择。
【烹饪小技巧】
1、喜欢吃甜一点的食物,可以多加一点红糖增加甜味,而且红糖它也有补气血的效果。
2、低筋粉在加入碗中的时候要不断的翻拌,把产生的气泡都给消除掉才行,不然会影响到蛋糕成品的效果,也会影响到蛋糕食用的口感,这是要格外注意的问题。
3、还可以在蛋糕模具中加一点葡萄干,果干能提升蛋糕酸甜的口感和颜值。