4道家常菜做法简单易学超下饭(做法简单味道一绝)
4道家常菜做法简单易学超下饭(做法简单味道一绝)第三步:将土豆丝的水分沥干,倒入蛋清,加适量盐和五香粉调味,用筷子搅拌均匀。第二步:将两个鸡蛋磕开,蛋清和蛋黄分离,分别打入两个小碗中。食材:土豆2个,鸡蛋2个,盐,五香粉,黑芝麻(可不用)开始制作:第一步:土豆削掉外皮,先切成薄薄的片,再切成细丝,丝越细越好,如果刀功不行可以借助擦菜板。切好的土豆丝,放在清水中浸泡,洗去多余的淀粉。
大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。
这款早餐的造型做起来像鸟巢一样,所以叫它鸟巢鸡蛋饼。做出来的成品香嫩可口,营养健康,吃过一次还想要吃第二次,喜欢赖床的朋友们赶紧学起来,不要亏待了自己的胃!
鸟巢土豆饼
食材:土豆2个,鸡蛋2个,盐,五香粉,黑芝麻(可不用)
开始制作:
第一步:土豆削掉外皮,先切成薄薄的片,再切成细丝,丝越细越好,如果刀功不行可以借助擦菜板。切好的土豆丝,放在清水中浸泡,洗去多余的淀粉。
第二步:将两个鸡蛋磕开,蛋清和蛋黄分离,分别打入两个小碗中。
第三步:将土豆丝的水分沥干,倒入蛋清,加适量盐和五香粉调味,用筷子搅拌均匀。
第四步:平底锅刷一层薄油,油热后取一小团土豆丝放入锅中,用筷子在中间弄出一个小洞,好像一个鸟巢的样子。
第五步:将蛋黄液倒入每个鸟巢中间,不要倒太慢,以免加热后蛋液溢出来。
第六步:在锅中倒入少许清水,盖上锅盖,小火煎至蛋液定型。然后翻个面,将另一面也煎至颜色金黄。
第七步:煎至两面金黄,出锅前再根据自己的口味撒一些芝麻或葱花就可以了。撒了芝麻的味道更香,没有也可以不放。
锦绣山东提示:
1、土豆丝一定要越细越好,太粗了不容易做出鸟巢的造型。
2、煎土豆饼时一定要小火,否则表面很容易糊而中间还不熟。
3、用水煎法,就是在锅中倒少许水,然后盖上锅盖,利用蒸气让土豆饼受热更均匀,熟的更快。如果全程用油煎熟,为了保证土豆饼不糊,就要用更多的油。这样做,可以减少食用油的用量,更加健康。
4、煎好的土豆饼,蘸番茄酱食用,味道更好。
烧羊肉,是以肥羊肉为主要食材的家常炖菜,可降糖降脂,美容养颜,增强抵抗力。做法多样,营养价值丰富。
烧羊排
材料:土豆300克、羊排600克,菜籽油50克、盐10克、白糖15克、味精1克、辣皮子20个、大葱1个、大蒜1个、姜5克、八角1个、花椒粒1克、草果1个、青辣椒1个。
做法:
1、把羊排切段,凉水下锅,煮开捞起,葱姜蒜洗净切段和片,辣皮子用热水泡1分钟捞起,青辣椒洗净切块。
2、热锅凉油,油热5成下白糖,小火慢炒到白糖起咖啡色的泡泡,加羊排翻炒均匀,中火翻炒出羊排出水分出香味(大约3分钟左右)。
3、加八角、花椒粒、草果、辣皮子翻炒出香味,加水侵泡过羊排,大火烧开,转中小火烧40分钟左右。
4、把土豆洗净去皮切块,加锅里翻炒均匀,加盐翻炒均匀,再烧到羊排、土豆熟透。
5、加大葱、大蒜、青辣椒、味精翻炒均匀出香味即可出锅。
毛肚富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁硫胺素、核黄素、尼克酸等营养元素。其性味甘平,色泽洁白、口感脆爽、易于消化;具有补益脾胃、补气养血、补虚益精、消渴、风眩等功效;适于病后虚赢、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人食用内
黄椒汤煮毛肚
原料:
毛肚400克,黄瓜200克,葱段、姜片各10克,小米椒粗碎10克,蒜蓉10克,葱花5克。
调料:
自制黄椒汤酱料50克,蒸鱼豉油10毫升,料酒30毫升,菜籽油25毫升。
做法:
1、毛肚洗净,切成5厘米长的片,加入葱段、姜片、料酒拌匀,腌制1小时,取出后冲洗干净,放入沸水中以大火汆透,然后捞出来沥水。
2、黄瓜洗净,切成细丝,放入盛器内垫底,再将毛肚片放在黄瓜丝上。
3、碗内放入自制黄椒汤酱料、小米椒粗碎、蒜蓉、蒸鱼豉油、葱花,一起混合均匀后浇在毛肚上,随后浇入烧至八成热的菜籽油激香即可。
柠檬溜鸡片,这道菜因为添加了柠檬汁,鸡片的口感格外清新爽口,入口香而不腻,酸甜适口,很值得一试
柠檬溜鸡片
材料:鸡胸脯肉250克、鸡蛋黄1个、柠檬1个、青椒50克、白糖2汤匙、白醋1茶匙、干淀粉5/3汤匙、胡椒粉1/4茶匙、味精1/4茶匙
做法:1、将鸡脯肉、青椒、柠檬清洗干净。
2、将鸡脯肉切成片。鸡片内放入蛋黄、1/2茶匙的盐和胡椒粉。鸡片用手抓匀,腌制5分钟。
3、青椒切片,柠檬切开,挤出柠檬汁。
4、把柠檬汁、2茶匙的干淀粉、白糖、白醋、1/2茶匙的盐、味精和适量水调匀成欠汁。
5、锅内放油油烧至五成热,分批放入鸡肉片,炸至微黄捞出。
6、锅内的油再次烧至7成热,放入鸡肉片快速复炸一次捞出。
7、锅内留底油,放入青椒片略炒。
8、倒入调好的欠汁烧开,放入鸡肉片,快速翻炒,使欠汁裹满鸡肉片即可出锅。
盐水菜心是一道鲜美的粤菜菜肴,堪称素菜中的“佛跳墙”,吃起来清爽可口,老少咸宜,又十分解腻,同时也是一道不可多得的减肥美食,所以非常适合在夏天食用。而它的做法十分简便,人人在家都可以操作,所以是一道非常常见的家常美食
盐水菜心
材料:菜心500克,食用油,盐,生姜
做法:1.菜心清洗干净,在水里泡半个小时去除农残后,捞出虑水备用。
2.生姜切成姜丝。
3.热油锅,爆香姜丝,放盐进去炒几下。然后倒进适量的清水,水量要多,要够没过菜心,大火煮开后放进菜心,用筷子心稍压一下,要让水没过菜心,然后帮菜心翻个身。
4.盖上锅盖,大火煮至水开,揭开锅盖,继续煮5分钟,试一下味,水的味道咸那就对了,这样菜就刚好够味,如果不够可以再放点盐。
5.把菜心连部分煮菜的水一起装盘就可以开吃了。真的是原汁原味哦。
西芹炒虾仁是一道味道较为清淡的家常菜,制作材料有西芹、虾仁等,简单易做又健康营养。把西芹与虾仁洗净,放入锅再加入各种调料炒熟即可。
西芹炒虾仁
食材:西芹,红椒,小葱,虾仁,老姜,大蒜。
调料:食盐,玉米淀粉,鸡粉,料酒,花生油。
食材处理:
1、去除西芹的根部,再把西芹外皮的粗纤维削去,外皮的粗纤维影响口感。把西芹斜刀切成菱形块,放在盆中备用。
2、小葱切段,大蒜切粒,姜切片,红椒去蒂,去籽切菱形片备用。
3、虾仁(冰冻)放入水中,加入料酒,姜片(去腥),浸泡约20分钟。
烹饪步骤:
1、锅中烧水,水开后,倒入西芹和虾仁焯水(约30秒),捞出控水。(西芹焯烫时间不适宜太长,过程营养流失会比较严重)。焯烫后再炒的西芹会更显碧绿,更快熟,更容易入味。不焯烫直接炒出来的西芹口感会很硬,不好吃。
2、烧热铁锅,加入花生油,油温至6成热后,倒入葱姜蒜炒出香味。
3、倒入红椒块,快速翻炒。然后倒入控水后的西芹和虾仁,翻炒片刻。锅勺中加入食盐,鸡粉,勾入少许水淀粉调匀后,沿锅边倒入,调至大火,快速爆炒收汁后,淋上明油即可出锅装盘。
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