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给宝宝蒸鸡蛋加什么菜最好(鸡蛋和它是绝配)

给宝宝蒸鸡蛋加什么菜最好(鸡蛋和它是绝配)4、找了长方形的容器里铺上一层保鲜膜或者底部抹上油,方便后期脱模,把切好的松花蛋摆在容器中,火腿肠条摆在松花蛋中间,将蛋清倒入容器内。3、准备2个小碗,将蛋清和蛋黄分开放,再用筷子分别将蛋清和蛋黄打散备用。做法:1、准备3个鸡蛋,3个松花蛋,1根火腿肠,做了一大盘,一家人都能解馋。2、3个松花蛋分别切成4块,火腿肠一次切成个3条,我切了4条只用了3条。

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莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享一个“火腿蒸双色蛋”的做法。这是一个很多孩子都喜欢吃的美食,也特别适合孩子吃。春天到了,是孩子们快乐成长的季节,也是孩子们身体发育最好的季节。人们常说:一年之计在于春,一日之计在于晨。对于孩子们来说,春天这个季节,对他们每个人的身体发育是一个不可忽视的季节。无论是从孩子们长身体长个子来说,还是对孩子们骨骼发育来讲,都是很关键的一个时期。因此家长们要针对这个季节的特点,多给孩子吃一些时令菜,每日适当地再增加一些肉食,做到荤素搭配,保持孩子身体营养均衡。同时,家长们还要注意给孩子增加一些蛋白质等营养。这道“火腿蒸双色蛋”就是我家儿子最近常做的一道美食。上周做了一次,这周继续给孩子做一盘吃。

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鸡蛋是我们生活中常见的食材,是每个家庭必不可少的,平时上都会多存一些,随便搭配都是一道美味。鸡蛋的吃法有很多种,可以炒鸡蛋,也可以蒸鸡蛋。可以做鸡蛋荷包面,也可以韭菜炒鸡蛋。不管怎么吃,只要保持一天能吃一个鸡蛋就可以了,无论对大人来说,还是对孩子来说,每天保持进食一个鸡蛋,身体里的蛋白质就可以满足身体发育要求。以上种种做鸡蛋的方法,我几乎都做过,孩子也特别爱吃,不过我家孩子最爱吃的,还是今天这道色香味俱全,好看又好吃的“火腿蒸双色蛋”,口感非常细腻嫩滑。这是我用鸡蛋搭配火腿做成的一道美食。鸡蛋和它是绝配,简单一蒸,香嫩营养,多给孩子吃,开胃又长个。无论是给孩子吃,还是当成宴客菜的菜品,那都是有面子的美食,一口下去还有三种滋味,端上桌,一点都不比肉菜逊色。家有孩子常吃这道蒸菜,健脑益智,营养美味不上火,春天吃正好。接下来,我把这道“火腿蒸双色蛋”的详细做法分享给大家,祝朋友们身体健康!

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【火腿蒸双色蛋】

食材:鸡蛋、松花蛋、火腿肠。

做法:

1、准备3个鸡蛋,3个松花蛋,1根火腿肠,做了一大盘,一家人都能解馋。

给宝宝蒸鸡蛋加什么菜最好(鸡蛋和它是绝配)(4)

2、3个松花蛋分别切成4块,火腿肠一次切成个3条,我切了4条只用了3条。

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3、准备2个小碗,将蛋清和蛋黄分开放,再用筷子分别将蛋清和蛋黄打散备用。

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4、找了长方形的容器里铺上一层保鲜膜或者底部抹上油,方便后期脱模,把切好的松花蛋摆在容器中,火腿肠条摆在松花蛋中间,将蛋清倒入容器内。

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5、容器盖保鲜膜,扎几个小孔之后直接冷水上蒸锅,大火蒸煮10分钟, 蛋清凝固后,把保鲜膜揭开,在表面均匀的淋上准备好的蛋黄液。

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6、再次盖上保鲜膜,二次上蒸锅,继续蒸煮10分钟,就可以取出。

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7、取出倒扣出来,放到菜板上面稍微放凉,再切成厚片。

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8、我们做个料汁,碗中倒入适量的生抽,醋,香油和辣椒油调匀,全部切好后摆到盘子里。

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9、这道蒸菜,简单易上手,好吃好看,营养美味,解馋,招待客人很有面子。

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莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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