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冬天萝卜怎么吃最好吃(冬天萝卜才1块钱一斤)

冬天萝卜怎么吃最好吃(冬天萝卜才1块钱一斤)虾仁6只、白萝卜100克、鸡蛋2个、葱食材:完全没有油腻腻的口感,,反之带给你的是一口超级鲜,老少皆宜的一道家常汤水,汤鲜味美特别的开胃解腻。食材搭配合理,Q弹无比的虾仁,蛋白质、氨基酸丰富,而脆嫩爽多汁的萝卜丝,是整道汤水中最解腻的担当,除燥又生津,又便宜,才一块钱一斤,软嫩的鸡蛋,那口感简直是比吃肉还要过瘾!汤水鲜甜味美,营养又健康,而且低脂高蛋白呢!做法还特简单,不像老火汤一样要炖上几个钟,十分钟就能上桌的鲜汤,还等什么,赶紧学会了喝起来吧,一口一口鲜甜,太好喝了。【鲜虾萝卜鸡蛋汤】

冬天萝卜怎么吃最好吃(冬天萝卜才1块钱一斤)(1)

冬天萝卜才1块钱一斤,用来煮汤,滋补去燥又鲜美,家人都爱喝。

秋冬季节天气多变,空气也比较干燥,一到这种时节,对油腻辛辣的菜系反倒是不感兴趣,而更喜欢给家人多做一些清甜滋养,滋阴润肺又不失营养的汤水,这样对身体吸收十分有好处。炖汤不一定都是要鸡、鸭、鱼、肉,用最简单的鸡蛋、虾仁和白萝卜也能做出低卡高蛋白的美味汤水,可别小看了它,一点儿也不输给老火炖汤!特别适合秋冬季节喝的一碗鲜汤,快手又美味,好吃到不想停下来。

冬天萝卜怎么吃最好吃(冬天萝卜才1块钱一斤)(2)

完全没有油腻腻的口感,,反之带给你的是一口超级鲜,老少皆宜的一道家常汤水,汤鲜味美特别的开胃解腻。食材搭配合理,Q弹无比的虾仁,蛋白质、氨基酸丰富,而脆嫩爽多汁的萝卜丝,是整道汤水中最解腻的担当,除燥又生津,又便宜,才一块钱一斤,软嫩的鸡蛋,那口感简直是比吃肉还要过瘾!汤水鲜甜味美,营养又健康,而且低脂高蛋白呢!做法还特简单,不像老火汤一样要炖上几个钟,十分钟就能上桌的鲜汤,还等什么,赶紧学会了喝起来吧,一口一口鲜甜,太好喝了。

冬天萝卜怎么吃最好吃(冬天萝卜才1块钱一斤)(3)

【鲜虾萝卜鸡蛋汤】

食材:

虾仁6只、白萝卜100克、鸡蛋2个、葱

冬天萝卜怎么吃最好吃(冬天萝卜才1块钱一斤)(4)

做法:

1、虾仁加料酒、胡椒粉腌制。

冬天萝卜怎么吃最好吃(冬天萝卜才1块钱一斤)(5)

2、白萝卜去皮切丝备用。

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3、锅中放油,放入鸡蛋煎熟。

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4、加入热开始煮开,煮至汤汁变白。

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5、加入白萝卜煮2分钟,再放入虾仁煮变色。

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6、再加入1勺盐 1勺胡椒粉调味,撒上葱花即可。

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一道巨鲜美的鲜虾萝卜鸡蛋汤,低卡高蛋白!大口喝汤!越吃越掉秤!快来试试呀!

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