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鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)2、下面再准备一只带盖的小碗,向里面加入一点木耳,一勺面粉,再加入清水,面粉可以快速吸附木耳里面的杂质,盖上盖子,摇一摇,这样可以快速把木耳泡发,木耳泡发后,给它倒出来,然后再用流动的清水给它洗净,把洗干净的木耳下进开水里烫3分钟左右,用漏勺控水捞出。1、首先我准备的是一把头茬韭菜,头茬韭菜更鲜嫩更营养,把韭菜洗干净后给它晾干水分,也可以把韭菜立起来晾干。韭菜有一股很独特的香味,吃着很开胃,它含一些特殊的天然成分和各种维生素,对人体健康有好处,口感清新,如果直接拌成馅料,先裹上油锁住水分,再放盐就不会流很多的水了,再打入生鸡蛋调成馅,这样吃起来更加鲜美,裹上薄薄的面饼,柔软味道香,掰开里面满满的韭菜馅,看着格外有食欲,凉着吃也不硬,下面是详细做法。主要材料:韭菜一把,鸡蛋3颗,木耳适量,面粉250克,温开水150克,盐适量,鸡精适量。【详细做法】

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导语:韭菜最好吃的做法,打3个鸡蛋,不炒不炸,80岁奶奶从小到大吃不腻!

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(1)

四到五月是春夏交替时间,这个时候上市的蔬菜不是很多,韭菜算这个时节最多的蔬菜之一,也是我家最近吃的最多的食材,这个时候能碰见头茬韭菜立刻出手,一斤8毛,果断买了三斤,全家人都喜欢吃韭菜,怎么吃都不够。韭菜的做法也有很多种,炒着吃,烤着吃,炸着吃,但吃来吃去还是做成馅好吃。

今天和大家分享一个韭菜最传统的吃法,磕3个鸡蛋,不用炒也不用炸,是我80岁奶奶,从小吃到大的一种美食,做法非常简单。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(2)

韭菜有一股很独特的香味,吃着很开胃,它含一些特殊的天然成分和各种维生素,对人体健康有好处,口感清新,如果直接拌成馅料,先裹上油锁住水分,再放盐就不会流很多的水了,再打入生鸡蛋调成馅,这样吃起来更加鲜美,裹上薄薄的面饼,柔软味道香,掰开里面满满的韭菜馅,看着格外有食欲,凉着吃也不硬,下面是详细做法。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(3)

【韭菜盒子】

主要材料:韭菜一把,鸡蛋3颗,木耳适量,面粉250克,温开水150克,盐适量,鸡精适量。

【详细做法】

1、首先我准备的是一把头茬韭菜,头茬韭菜更鲜嫩更营养,把韭菜洗干净后给它晾干水分,也可以把韭菜立起来晾干。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(4)

2、下面再准备一只带盖的小碗,向里面加入一点木耳,一勺面粉,再加入清水,面粉可以快速吸附木耳里面的杂质,盖上盖子,摇一摇,这样可以快速把木耳泡发,木耳泡发后,给它倒出来,然后再用流动的清水给它洗净,把洗干净的木耳下进开水里烫3分钟左右,用漏勺控水捞出。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(5)

3、大碗中放入250克面粉,再加入70度左右的热水,大约150毫升,先给它搅拌成大絮状,然后把面絮聚拢起来。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(6)

4、面团沿着碗边刮干净,这样可以使面盆变得更干净,这个面团比较柔软,手背上沾点清水,用揣面的方法把面团揣光滑,这样和的面盆干净面光滑,然后盖上盖子给它醒10分钟。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(7)

5、韭菜晾干水分后,我们给它切成韭菜末,切好装入干燥的大碗中,先加入食用油,用筷子给它搅拌均匀,这样可以使韭菜表面形成一层油膜,锁住水分不流出。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(8)

6、然后再把三个鸡蛋打进碗里,先不要搅拌。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(9)

7、再把洗干净的木耳放在菜板上,给它剁成末。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(10)

8、切好放入韭菜碗里,这个时候我们来加入一勺盐,再加入一勺鸡精,加过之后先不动它。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(11)

9、案板上撒上干面粉,取出醒好的面团,我们先把面团揉一揉,排排气,大约揉上二十几下就可以,把面团表皮揉光滑,再把它搓成长条。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(12)

10、搓成长条后,用切面刀给它分成均匀的面剂子,250克面粉,一共分了8个面剂子。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(13)

11、下面再把每个面剂子给它揉一揉,揉到每个小面剂子表皮光滑,内部组织结构细密,这样做出的面皮,吃的时候口感才会筋道,还有一个好处,即使面皮擀薄了,它也不会破皮。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(14)

12、然后取出第一个小面剂子,给它撒上干面粉,用擀面杖给它擀成一个大一点的面皮,厚度大约在一毫米左右,这个时候取出韭菜,再用筷子给它搅拌均匀,其它调料不用加,韭菜已经非常鲜美了,面皮上撒上干面粉,这样可以吸收韭菜里面的水分,这样不会把底下的面皮泡软,韭菜放在面皮的二分之一处,边缘还要留出一厘米的空白,然后给它对折起来。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(15)

13、面皮对折好后用手指按压结实后,再给它打个花边,像这样把它锁起来,这样可以使鸡蛋液不流出。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(16)

14、我们在电饼铛里刷上一层食用油,开大火预热,预热好后,把做好的面饼给它放进来,然后上面给它再刷上一层食用油,锁住水分,合上盖子,中火给它烙三分钟。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(17)

15、三分钟后揭开盖子给它翻个面,然后再合上盖子,再给它烙二到三分钟,一直像这样两面金黄,然后用铲子按压,饼皮能够迅速反弹,说明内部的韭菜也已经熟了,像这样就可以出锅了。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(18)

香喷喷的韭菜盒子就做好了,看这样做的韭菜盒子,非常的薄皮大馅,里面的馅料都能够看得一清二楚,捏起来非常的柔软,吃的时候,表皮即柔软又劲道,我们给它打开一个看看,里面的馅料非常的鲜美,因为我们用的是生鸡蛋,生鸡蛋比用鸡蛋花做出来更鲜美。

鸡蛋炒韭菜 最好吃的做法(韭菜最好吃做法)(19)

小柒说:

喜欢吃面食的,大多都喜欢用生鸡蛋虽然用的是生鸡蛋,但是做出来馅料一点也不发黏,因为韭菜已经锁住了水分,做法非常简单。

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