韩国泡菜五花肉汤饭怎么做(不能出门吃什么)
韩国泡菜五花肉汤饭怎么做(不能出门吃什么)小贴士:泡菜的主要原料是各种蔬菜,泡菜中维生素及钙、铁、磷等矿物质含量丰富,其中豆类还含有丰富的全价蛋白质。在泡制过程中,蔬菜的温度一直保持在常温下,蔬菜中的维生素C和B族维生素不会受到破坏,因此,泡菜比起炒菜来营养价值更高。泡菜富含乳酸,可刺激消化腺分泌消化液,帮助食物的消化吸收。常吃泡菜可以增加肠胃中的有益菌,抑制肠道中的致病菌,降低患胃肠道疾病的概率,增加身体抵抗力。五花肉洗净切薄片,放锅里煎至焦黄,煸出油脂,放洋葱丝,蒜末炒香;放一大勺韩式辣酱,一勺生抽。一勺雪碧或白糖,1勺清水,翻炒均匀;煎一个溏心蛋,盛一碗米饭,放上泡菜五花肉,海苔丝,撒芝麻,淋一点香油拌匀即可开吃。真的太好吃了,大口大口吃肉的感觉真好,一大碗被我自己吃完了,你也赶快试试吧!
韩式五花肉泡菜拌饭今天分享的是每次去韩国料理必点的泡菜拌饭、自己做比外面的料足又好吃百倍,超级简单,好吃到想哭、喜欢的赶快学起来吧!
用料: 五花肉150克,韩式泡菜100克,洋葱小半个,蒜末1勺,鸡蛋1个
爆好吃的韩式五花肉泡菜拌饭的做法:
看到想不想吃
五花肉洗净切薄片,放锅里煎至焦黄,煸出油脂,放洋葱丝,蒜末炒香;放一大勺韩式辣酱,一勺生抽。
一勺雪碧或白糖,1勺清水,翻炒均匀;煎一个溏心蛋,盛一碗米饭,放上泡菜五花肉,海苔丝,撒芝麻,淋一点香油拌匀即可开吃。
真的太好吃了,大口大口吃肉的感觉真好,一大碗被我自己吃完了,你也赶快试试吧!
小贴士:泡菜的主要原料是各种蔬菜,泡菜中维生素及钙、铁、磷等矿物质含量丰富,其中豆类还含有丰富的全价蛋白质。在泡制过程中,蔬菜的温度一直保持在常温下,蔬菜中的维生素C和B族维生素不会受到破坏,因此,泡菜比起炒菜来营养价值更高。泡菜富含乳酸,可刺激消化腺分泌消化液,帮助食物的消化吸收。常吃泡菜可以增加肠胃中的有益菌,抑制肠道中的致病菌,降低患胃肠道疾病的概率,增加身体抵抗力。