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豆腐皮正宗做法25种吃法(这才是豆腐皮最好吃做法)

豆腐皮正宗做法25种吃法(这才是豆腐皮最好吃做法)1.将买回来的干豆腐皮用冷水泡软洗净(一定要用冷水泡,而不能用热水泡)食材:豆腐皮1张、黄瓜1根调料:白芝麻、花椒粉、孜然粉、辣椒粉、盐、白糖、陈醋、鸡精、食用油做法:

天气越来越热,吃凉拌菜的人越来越多。说到凉拌菜,可以做凉拌菜的食材非常多,今天在这里用豆腐皮为大家做一道凉拌菜。这道豆腐皮凉拌菜的做法,是我一个在饭店做大厨的朋友教我的,听他说,光豆腐皮这一道凉拌菜每天就可以卖200多份,可以看出这做法做出来的味道有多好。

豆腐皮正宗做法25种吃法(这才是豆腐皮最好吃做法)(1)

说到豆腐皮,很多人不知道,豆腐皮有养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养特别丰富,蛋白质、氨基酸含量高,还含有钙铁等人体所需的18种微量元素。儿童食用可以提高免疫力,促进身体和智力的发展,老年人经常食用可以延年益寿,孕妇产后期间食用,既能快速恢复身体健康,还能增加奶水。豆腐皮容易消化、营养易吸收,是一种妇幼老弱都可以吃的食品。

豆腐皮正宗做法25种吃法(这才是豆腐皮最好吃做法)(2)

黄瓜丝拌豆腐皮

食材:豆腐皮1张、黄瓜1根

调料:白芝麻、花椒粉、孜然粉、辣椒粉、盐、白糖、陈醋、鸡精、食用油

做法:

1.将买回来的干豆腐皮用冷水泡软洗净(一定要用冷水泡,而不能用热水泡)

豆腐皮正宗做法25种吃法(这才是豆腐皮最好吃做法)(3)

2.将豆腐皮切成稍微宽一些的条,放入盆中备用

豆腐皮正宗做法25种吃法(这才是豆腐皮最好吃做法)(4)

3.把黄瓜洗净,切成丝放如盆中备用

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4.碗中放入2勺白芝麻,一勺花椒粉,一勺孜然粉,一勺辣椒粉

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5.锅里倒入适量食用油,油热后倒入碗中做成料油

豆腐皮正宗做法25种吃法(这才是豆腐皮最好吃做法)(7)

6.豆腐皮放入开水里烫一下,捞出过凉水

豆腐皮正宗做法25种吃法(这才是豆腐皮最好吃做法)(8)

7.将黄瓜丝和料油一起放在豆腐皮上

豆腐皮正宗做法25种吃法(这才是豆腐皮最好吃做法)(9)

8.接着加入盐、白糖、味精、陈醋

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9.接着把豆腐皮黄瓜丝同调料拌匀即可

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10.拌好后装入盘中即可,冷藏后食用味道更好

豆腐皮正宗做法25种吃法(这才是豆腐皮最好吃做法)(12)

这道豆腐皮凉拌菜做出来,麻辣有孜然的香味,咸鲜略有味酸,非常开胃爽口。你学会了吗?#美食测评团#

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