纯牛奶和蛋白一起可做面膜吗（牛奶加它同煮堪比）

纯牛奶和蛋白一起可做面膜吗（牛奶加它同煮堪比）2.无油的锅里，倒入全脂牛奶，加入白糖，调一下味，大火煮开，记得煮的时候，要不停的搅拌哦。煮开了之后，可以关火了。1.生姜不用去掉表皮，但需要把生姜皮彻底清洗干净了。放在擦板上，擦成戎状，之后，放入干净的纱布里，使劲挤出生姜汁。美食详细材料全脂牛奶1瓶，生姜50克，白糖8克美食详细步骤

女人随着年龄的增长会出现各种皮肤问题，比如容易出现色斑、皱纹，脸色也变得蜡黄没有弹性。其实这都因为体内胶原蛋白的流失。胶原蛋白是防止肌肤老化出现皱纹。当肌肤开始老化出现皱纹时，利用胶原蛋白是可以加以改善和祛除。爱美之心人皆有之，所以很多女性喜欢注射玻尿酸，或吃各种富含胶原蛋白的食物。燕窝是能补充胶原蛋白，但是价格也不便宜，像咱们平民百姓长期消费不起。所以把注意力放到我们平时吃的日常食物当中，发现有一种食物，它是能吃的“天然面膜”，秋天干燥，女人隔三差五吃，皮肤水嫩，比敷面膜强。牛奶加它同煮，堪比“天然面膜”，皮肤好水嫩有弹性。它就是生姜。

很多朋友认为生姜只能用来当作菜品的调味，但是其实生姜除了平时用来给食物提味之外，还能够将它和牛奶同煮，做成姜汁撞奶，生姜能够驱寒，而且抗氧化的效果也非常得好，富有多种少见的营养物质，牛奶一直都是美白的最好选择，它富含优质的蛋白质，还有丰富的维生素A，能够有效地让皮肤焕发光彩为皮肤细胞提供水。这两种食物一起处理，不仅美白嫩肤功效很好，而且味道还很好。

姜汁撞奶是广州一款很有当地特色的甜品，主要是依靠姜汁和牛奶在一定温度范围内发生物理反应，使牛奶凝固制作而成。没有吃过的人很难想象“姜”和“奶”这两道食材相遇后会迸发出怎样的火花。把姜汁倒入香浓的牛奶中，经过完美对撞，令人欣喜的美味立刻呈现。牛奶和生姜是天生一对，女人隔三差五吃，皮肤水灵像剥壳的蛋。牛奶和姜汁的结合宛若凝脂一般，看起来像极嫩极嫩的豆腐，但是吃起来却比豆花还要更水嫩，软软的，插吸管也能毫不费力地滑溜入口，像是有姜味的鲜奶酪，但是却更滑嫩。

【姜汁撞奶】

美食详细材料

全脂牛奶1瓶，生姜50克，白糖8克

美食详细步骤

1.生姜不用去掉表皮，但需要把生姜皮彻底清洗干净了。放在擦板上，擦成戎状，之后，放入干净的纱布里，使劲挤出生姜汁。

2.无油的锅里，倒入全脂牛奶，加入白糖，调一下味，大火煮开，记得煮的时候，要不停的搅拌哦。煮开了之后，可以关火了。

3.静静的让牛奶放凉到50-70℃，看见有奶皮的形成，把生姜汁拌匀先，再倒入牛奶，倒扣上一个盖子，让它静置10分钟，姜汁撞奶就做好了，看，这凝固性还不赖哦。

煮妇百科成功秘诀

1.制作姜汁撞奶，一定要选用全脂牛奶，蛋白质高。

2.牛奶放凉的温度在70度就好，把牛奶倒入姜汁里，而不是姜汁倒入牛奶里哦。

好了，今天的姜汁撞奶就到这里了。生活中，生姜不仅仅是做配料，也可以美容养颜，连不上有斑点的，可以长期坚持食用生姜，可以有效的去除斑点呢，牛奶和生姜是天生一对，女人隔三差五吃，皮肤水灵像剥壳的蛋。姜汁撞奶，入口即化，甜中带辣，家人爱吃！女生可以多吃哦。