苦瓜最好吃的做法饭店都吃不到(不炒不炖不凉拌)
苦瓜最好吃的做法饭店都吃不到(不炒不炖不凉拌)然后再准备上一个打散的鸡蛋,准备上适量的面包糠或者面包屑。我们将沾有面粉的苦瓜,蘸一下鸡蛋液蘸一下面包糠。起锅热油,油热之后,我们将处理好的苦瓜段放在锅中煎炸,炸至四面金黄,我们就可以出锅盛盘了。还可以撒上一些甜面酱或者番茄酱,做我们的蘸料来食用。这个苦瓜新吃法你学会了吗?喜欢的话不妨试着做一下吧,外酥里嫩,还不是那么的苦,味道好极了,喜欢小慢的分享可以关注小慢美食哦,我们下期再见拜拜。
苦瓜可以说是一味药食同源的食物,本身具有清热解暑、明目解毒的功效。这些都是养生专家说的话,不过苦瓜经常吃一吃确实有下火的作用,今天我们就分享一道好吃的苦瓜新吃法,不蒸不炒,不凉拌,我们一起看一看吧。
俺买来的苦瓜清洗干净,掐头去尾,用勺子挖掉里面的白瓤。然后用刀呢,切成均等小段。
切好的苦瓜放在盘中。加入适量的蜂蜜,搅拌均匀。
在撒入适量的面粉,当苦瓜的表面均匀涂抹一层面粉。
然后再准备上一个打散的鸡蛋,准备上适量的面包糠或者面包屑。我们将沾有面粉的苦瓜,蘸一下鸡蛋液蘸一下面包糠。
起锅热油,油热之后,我们将处理好的苦瓜段放在锅中煎炸,炸至四面金黄,我们就可以出锅盛盘了。还可以撒上一些甜面酱或者番茄酱,做我们的蘸料来食用。
这个苦瓜新吃法你学会了吗?喜欢的话不妨试着做一下吧,外酥里嫩,还不是那么的苦,味道好极了,喜欢小慢的分享可以关注小慢美食哦,我们下期再见拜拜。