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将豆角裹上面怎么蒸(蒸豆角时别直接拌面粉)

将豆角裹上面怎么蒸(蒸豆角时别直接拌面粉)1、豆角事先放入在淡盐水中浸泡一会,可以帮助去除其中的农药残留,吃着更加卫生,处理干净的豆角注意要控水后才可进行后续的操作;小编总结:豆角虽说可以经受的烹饪方法比较多,而且每样的口感都特别棒,但多数的豆角做法都需要过油,例如炸豆角、炒豆角等等,虽说是好吃但吃多了却不健康,所以我便常会用一个新方法做,加上面粉上锅一蒸,这样做的豆角鲜香绵软口感特别好,关键是孩子特别喜欢吃,隔三差五点名要,当然了这样做的食物好吃还不上火,我也放心给孩子吃,用这个新方法丛的豆角每次上桌后就被家人抢着吃,可见其魅力所在。第三步,拌好的豆角铺散在蒸屉上面,别叠放在一起,上锅开始蒸,差不多8分钟的时间即可,这个过程中准备配料,小米辣摘洗干净后切成圈,大蒜和生姜切末;第四步,切好的姜蒜末和小米辣放入一个碗中,加上点花椒粉,锅中添油烧热后浇在其中,爆香后,再加上生抽、白糖、醋、蚝油和芝麻油拌均匀即成料汁;第五步,待将豆角蒸

导语:蒸豆角时,别直接拌面粉,多加1个步骤,豆角鲜香绵软还不粘连

多吃蔬菜水果对我们的身体有好处,尤其是家里有小孩的,虽说孩子补充肉也很重要的,但还是要注意荤素搭配,适当多吃菜更是不错的选择,在气候比较干燥的时候,烹饪便需要注意,少吃过油的食物,多吃蒸菜更加好,豆角作为我家餐桌上常出现的一种蔬菜,平常多会选择将其炒菜或者是油炸,但这段时间我却总是用一个新做法,便是将豆角拌上面粉上锅蒸,经过蒸制的豆角鲜香绵软口感特别好,关键是孩子吃了还不用担心会上火,当然了蒸豆角也有技巧,大家将其中的方法掌握好,便可轻松做好,下面我们一起学习。

将豆角裹上面怎么蒸(蒸豆角时别直接拌面粉)(1)

蒸豆角的做法:

备用食材:豆角400克,小米辣2个,生姜2片,大蒜3瓣,芝麻油少许,花椒粉3克,蚝油1勺,生抽1勺,醋1勺,红薯粉1勺,玉米粉1勺,鸡蛋2个;

将豆角裹上面怎么蒸(蒸豆角时别直接拌面粉)(2)

制作过程:第一步,豆角准备出适量,将其放入淡盐水中浸泡一会,然后将豆角清洗干净,去掉两头后,将豆角摘成段控水后放入一个稍微大点的碗中;

将豆角裹上面怎么蒸(蒸豆角时别直接拌面粉)(3)

第二步,鸡蛋2个磕入碗中,加上点盐打散,淋入在豆角中,将其搅拌均匀,然后再将红薯粉和玉米粉混合起来用筛网过滤在豆角段中,再次充分拌均匀;

将豆角裹上面怎么蒸(蒸豆角时别直接拌面粉)(4)

第三步,拌好的豆角铺散在蒸屉上面,别叠放在一起,上锅开始蒸,差不多8分钟的时间即可,这个过程中准备配料,小米辣摘洗干净后切成圈,大蒜和生姜切末;

将豆角裹上面怎么蒸(蒸豆角时别直接拌面粉)(5)

第四步,切好的姜蒜末和小米辣放入一个碗中,加上点花椒粉,锅中添油烧热后浇在其中,爆香后,再加上生抽、白糖、醋、蚝油和芝麻油拌均匀即成料汁;

将豆角裹上面怎么蒸(蒸豆角时别直接拌面粉)(6)

第五步,待将豆角蒸熟后,盛入在碗中,淋入料汁,充分搅拌均匀即可开始享用。

小编总结:豆角虽说可以经受的烹饪方法比较多,而且每样的口感都特别棒,但多数的豆角做法都需要过油,例如炸豆角、炒豆角等等,虽说是好吃但吃多了却不健康,所以我便常会用一个新方法做,加上面粉上锅一蒸,这样做的豆角鲜香绵软口感特别好,关键是孩子特别喜欢吃,隔三差五点名要,当然了这样做的食物好吃还不上火,我也放心给孩子吃,用这个新方法丛的豆角每次上桌后就被家人抢着吃,可见其魅力所在。

烹饪小技巧:

1、豆角事先放入在淡盐水中浸泡一会,可以帮助去除其中的农药残留,吃着更加卫生,处理干净的豆角注意要控水后才可进行后续的操作;

2、蒸豆角,别直接拌面粉,多加1个步骤,便是将豆角事先淋入蛋液拌匀,在豆角的表面形成一层薄膜,这样便可以减少豆角粘裹面粉的量,而且还可防止粘连,这样做的豆角口感更佳;

3、豆角易熟,蒸制的时间无需过长,不过具体的时间还需要按照自己准备的量的多少来灵活操作,稍微蒸得过一点也是没有关系的。

蒸豆角的时候,掌握好技巧,豆角绵软清香口感好,如果你认为这个做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是分享给更多的人学习!

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