酸奶蛋糕无烤箱微波炉（2分钟微波炉蛋糕）
酸奶蛋糕无烤箱微波炉（2分钟微波炉蛋糕）我在运动完后，想要补充一些能量，香蕉既可以代替油脂，又可以代替甜味剂，真是个好东西。它很容易制作，烤起来很快，最重要的是，微波炉蛋糕很好吃。食谱通常不到5分钟就可以准备好。这款无油无糖，因为有熟透透的香蕉。
#头条创作挑战赛#
出差一圈顺路回父母家小住，发现我的烤箱已经被我妈关去“坐牢”了。
太好了！我终于可以吃微波炉蛋糕了！
微波炉蛋糕，AKA马克杯蛋糕，这种蛋糕在宿舍里特别受欢迎。
它很容易制作，烤起来很快，最重要的是，微波炉蛋糕很好吃。
食谱通常不到5分钟就可以准备好。
这款无油无糖，因为有熟透透的香蕉。
香蕉既可以代替油脂，又可以代替甜味剂，真是个好东西。
我在运动完后，想要补充一些能量，
于是就做了这款蛋糕出来。
它非常成功，是我所期待的那种。
吃起来浓郁、柔润、有点像绵润版的枣糕。
保留少许的香蕉肉质，还带来了美妙的流心感。
P.S：香蕉和咖啡的味道很搭，有一种可可的醇厚感。
{1小勺=5ml} {1大勺=15ml}
:-D
食材 Ingredients：
熟透的香蕉1根(120g)
鸡蛋1颗
全麦粉15g
咖啡粉2g
泡打粉2g
做法 Directions：01.鸡蛋打散，加入咖啡粉，搅拌至咖啡粉溶解。
*我用的速溶黑咖啡粉。
02.选择布满黑点的熟透的香蕉，这种香蕉最甜。
用叉子把香蕉压烂，可以保留少许肉质，但是不要太大块。
03.加入全麦面粉和泡打粉，拌匀。
04.倒入马克杯。
05.微波炉高火1分钟40秒~
选择布满黑点的香蕉，这种香蕉最甜。如果香蕉熟度不够，可以微波40秒。
