糖醋鸡块正宗做法（好吃的爆炸的糖醋鸡块）

糖醋鸡块正宗做法（好吃的爆炸的糖醋鸡块）7、蒜和姜切成小粒6、把白糖和醋放入容器中搅拌均匀3、在放入料酒4、在放入油5、在放入生抽搅拌均匀腌制15分钟

鸡胸肉做不好就会很柴，这样做出来的糖醋鸡肉块美味而又好吃

By 年轻的心hxez 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 鸡胸肉 一块
• 五香粉 少许
• 料酒 一勺
• 油 适量
• 生抽 一勺半
• 白糖 一勺
• 醋 一勺半
• 蒜 三粒
• 姜 二片
• 水淀粉 适量
• 盐 少许

做法步骤

1、鸡胸肉洗干净，然后切成块

2、放入碗中加入五香粉

3、在放入料酒

4、在放入油

5、在放入生抽搅拌均匀腌制15分钟

6、把白糖和醋放入容器中搅拌均匀

7、蒜和姜切成小粒

8、淀粉加入少许的水搅拌均匀

9、锅里加入适量油烧到七成热时，把姜和蒜放入锅中炒香

10、然后把腌好的鸡肉块放入锅中，快速的滑炒开

11、炒到鸡肉块变色时，加入糖醋汁翻炒片刻，在加入少许的盐翻炒均匀

12、最后加入水淀粉，勾芡即可，关火出锅

13、装入盘中

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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