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五花肉炒蒜苔川味(这道豆瓣五花肉炒蒜苔发到朋友圈)

五花肉炒蒜苔川味(这道豆瓣五花肉炒蒜苔发到朋友圈)7、等糖融化和肉完全融合6、给白糖在翻炒一下3、铺平中火煎一下再翻炒出油4、等猪油煎出来些再加入豆瓣酱5、炒一下肉,全程中火

五花肉炒蒜苔川味(这道豆瓣五花肉炒蒜苔发到朋友圈)(1)

额…蒜苔真的很多也很好吃,所以又做了一道蒜苔的菜

By HAPPY DAY电电

用料

  • 蒜苔 大半盘
  • 五花肉 150g
  • 豆瓣酱 1.5-2勺
  • 糖 2勺
  • 鸡精 1勺
  • 生抽 适量

做法步骤

五花肉炒蒜苔川味(这道豆瓣五花肉炒蒜苔发到朋友圈)(2)

1、蒜苔切段备用

五花肉炒蒜苔川味(这道豆瓣五花肉炒蒜苔发到朋友圈)(3)

2、热锅冷油少油,到锅冒烟后下五花肉带皮

五花肉炒蒜苔川味(这道豆瓣五花肉炒蒜苔发到朋友圈)(4)

3、铺平中火煎一下再翻炒出油

五花肉炒蒜苔川味(这道豆瓣五花肉炒蒜苔发到朋友圈)(5)

4、等猪油煎出来些再加入豆瓣酱

五花肉炒蒜苔川味(这道豆瓣五花肉炒蒜苔发到朋友圈)(6)

5、炒一下肉,全程中火

五花肉炒蒜苔川味(这道豆瓣五花肉炒蒜苔发到朋友圈)(7)

6、给白糖在翻炒一下

五花肉炒蒜苔川味(这道豆瓣五花肉炒蒜苔发到朋友圈)(8)

7、等糖融化和肉完全融合

五花肉炒蒜苔川味(这道豆瓣五花肉炒蒜苔发到朋友圈)(9)

8、下蒜苔段翻炒

五花肉炒蒜苔川味(这道豆瓣五花肉炒蒜苔发到朋友圈)(10)

9、加少许清水

五花肉炒蒜苔川味(这道豆瓣五花肉炒蒜苔发到朋友圈)(11)

10、加适量生抽

五花肉炒蒜苔川味(这道豆瓣五花肉炒蒜苔发到朋友圈)(12)

11、加一勺鸡精翻炒一下,等调料调匀

五花肉炒蒜苔川味(这道豆瓣五花肉炒蒜苔发到朋友圈)(13)

12、盖上锅盖中小火焖煮一会儿至蒜苔完全熟透就可以出锅了

小贴士

做这道菜不用盐,生抽和豆瓣酱都挺咸的,所以调料给了之后一定要尝尝咸淡 蒜苔一定要盖盖焖熟,开盖是很难炒熟,还容易糊的

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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