海南省南北行租车（海南租车南北行租车）

海南省南北行租车（海南租车南北行租车）当握把末端的延长线指向球时，是最理想的挥杆平面。如果过多的指向球的内侧或外侧，则代表挥杆平面陡峭或扁平。PS因此，练习挥杆是讲究方式方法的。我们应该把重点放在练习半挥杆上，这样比全挥杆效果更好！1. 练习半挥杆可以让球杆和身体更好的成为一个整体， 可以让身体各部位的配合更加协调，动作更紧凑； 可以让挥杆更富有节奏，找到合理的发力方式； 以及更清晰的感觉到触球瞬间的动作，逐渐让触球变得更扎实。2. 其次，半挥杆练习还可以让我们更容易发现以及纠正自身挥杆动作的缺陷。有助于纠正上杆幅度过大的问题；当上杆至半挥杆位置时，是检查挥杆平面的最佳方式；同时有效地纠正鸡翅膀动作。

关注公司网站www.nbxing.com 和头条号，了解更多！

海南南北行旅业，是海南租车和高尔夫订场的最佳选择！

咨询热线：13198965018，13198965019

每天看到很多高尔夫爱好者在球场上用力挥杆，但是殊不知，一个正确的练习方式对高尔夫挥杆而言，比刻苦更重要。因为如果方式不正确，只会越练越糟糕。

因此，练习挥杆是讲究方式方法的。我们应该把重点放在练习半挥杆上，这样比全挥杆效果更好！

1. 练习半挥杆可以让球杆和身体更好的成为一个整体， 可以让身体各部位的配合更加协调，动作更紧凑； 可以让挥杆更富有节奏，找到合理的发力方式； 以及更清晰的感觉到触球瞬间的动作，逐渐让触球变得更扎实。

2. 其次，半挥杆练习还可以让我们更容易发现以及纠正自身挥杆动作的缺陷。有助于纠正上杆幅度过大的问题；当上杆至半挥杆位置时，是检查挥杆平面的最佳方式；同时有效地纠正鸡翅膀动作。

PS

当握把末端的延长线指向球时，是最理想的挥杆平面。如果过多的指向球的内侧或外侧，则代表挥杆平面陡峭或扁平。

Ok， 那大家又会问了，我打球的时候是全挥杆啊，练习半挥杆作用大吗？其实，半挥杆与全挥杆最大的区别就在于肩膀的转动幅度。如果在半挥杆的基础上继续转动肩膀，就可以形成全挥杆。

半挥杆技术要点：

1. 在保持轴心稳定的前提下，通过肩膀的旋转带动双臂和球杆上升至左臂与地面平行的位置。

2. 当到达这个位置时，手腕屈腕动作已经完成，双手应该位于胸前的位置。同时，重心位于右腿内侧。

3. 下杆通过左腿的启动带动髋部和肩膀的回转，继而带动双臂和球杆触球，并充分做出送杆动作。

4. 当送杆结束，继续转动身体，挥至右臂与地面平行的位置。

这就是一个完整的半挥杆动作，每天抽出大量的时间练习，会对你的挥杆带来意想不到的惊喜。