钟楚曦穿长裙露脚：天鹅臂 小蛮腰 大长腿

钟楚曦穿长裙露脚：天鹅臂 小蛮腰 大长腿（识别下方二维码，查看课程）4.实战派作风，不讲虚话，只给干货，轻松高效减肥，课程实用值满分！1.课内价值799元 “13天训练视频，维密导师亲授”，照着做就行，轻轻松松瘦10斤；2.超实用技巧全程手把手讲解，改变生活中的环境细节，瘦10斤不是问题；3.最不需要坚持的减肥法：每天30分钟，微量运动，吃饱也能瘦！

科学减肥食谱，美味0负担：从肉类、主食、水果的摄入，到自制零食和酱料，课程附带超强瘦身饮食结构，轻松做到练的好吃的对，瘦身大计不毁在吃上。

（往期明星学员减脂餐）

随时随地、不受限制：适合各种日常环境，不受场地限制，只要有一点足够伸展的空间，宅在家里也能塑形健身，再找不到不去健身的理由！

课程特色

1.课内价值799元 “13天训练视频，维密导师亲授”，照着做就行，轻轻松松瘦10斤；

2.超实用技巧全程手把手讲解，改变生活中的环境细节，瘦10斤不是问题；

3.最不需要坚持的减肥法：每天30分钟，微量运动，吃饱也能瘦！

4.实战派作风，不讲虚话，只给干货，轻松高效减肥，课程实用值满分！

（识别下方二维码，查看课程）

无论是上班族久坐形成的肩颈劳损，还是产后妈妈的线条走样，在瑜伽的帮助下，你的身体能够尽情舒展、肌肉群也能得到充分的锻炼。

最重要的，是你是否愿意给自己一个变得更好的机会。

部分学员案例

在往期的线下课程中，很多学员在若曦的指导下，用13天的时间，获得了显著的瘦身效果：

到目前为止，Rosie老师一共帮助了上万名小伙伴月瘦10斤，线上好评如潮。