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50句话悟透爱情婚姻的本质(花多久才能看懂一段婚姻能否幸福长久)

50句话悟透爱情婚姻的本质(花多久才能看懂一段婚姻能否幸福长久)在很多人惯常的思维里,会倾向于认为以下几点是婚姻存续和和谐的关键:美国华盛顿大学心理学教授戈特曼表示:当他观察完一对夫妻的交流方式后,能在五分钟内做出这对夫妇至少离婚的预测,并且准确率高达91%!所以,要保持一段长久的婚姻,显然光靠荷尔蒙的分泌下的激情和爱情显然是不够的。这不仅仅因为人的内分泌具有自动调节的功能,荷尔蒙过分分泌会导致不平衡,所以我们的调节机制会让它自动让它恢复正常。更多的是,婚姻中两个人不得不面临习惯、性格、如何合作以及如何处理差异等产生的冲突。为什么有些人能够厮守一生?而有些人则像躲避定时炸弹一样躲避婚姻生活?如何防止婚姻危机,又如何拯救一段已经出现危机的婚姻?那些过得好的夫妻有什么相处秘密?那些最终离婚的夫妻又有什么共同点呢?

婚姻不是问题,能不能经营一段幸福的婚姻才是问题

我觉得婚姻制度是这个世界上最美好的制度,它帮助让两个不同的人以某种特定的方式联系在一起,形成一种合作关系,共同对抗挑战,也同享幸福。

根据美国密歇根大学的研究成果,生活在幸福婚姻中的人比离婚或者身处不幸婚姻中的人活得更长久,更健康。

所以,婚姻不是问题,能不能经营一段幸福的婚姻才是问题。

如果婚姻是一场两个人的探险。它最难的地方在于,与你共同探险的那个人,你们来自不同的家庭背景、不同的成长环境、有着十分不同的人生经历。那么,可能你的幸福,你的沿途快乐,甚至某些时候还有你的生命,都要交付在TA手中,你会怎么确保你们关系的牢固和他的可靠性呢?

所以,要保持一段长久的婚姻,显然光靠荷尔蒙的分泌下的激情和爱情显然是不够的。这不仅仅因为人的内分泌具有自动调节的功能,荷尔蒙过分分泌会导致不平衡,所以我们的调节机制会让它自动让它恢复正常。

更多的是,婚姻中两个人不得不面临习惯、性格、如何合作以及如何处理差异等产生的冲突。

50句话悟透爱情婚姻的本质(花多久才能看懂一段婚姻能否幸福长久)(1)

那么,婚姻的秘密究竟是什么?

为什么有些人能够厮守一生?而有些人则像躲避定时炸弹一样躲避婚姻生活?如何防止婚姻危机,又如何拯救一段已经出现危机的婚姻?那些过得好的夫妻有什么相处秘密?那些最终离婚的夫妻又有什么共同点呢?

美国华盛顿大学心理学教授戈特曼表示:当他观察完一对夫妻的交流方式后,能在五分钟内做出这对夫妇至少离婚的预测,并且准确率高达91%!

在很多人惯常的思维里,会倾向于认为以下几点是婚姻存续和和谐的关键:

  1. 能不能很好的控制自己的情绪;
  2. 两个人的性格是否合适或互补;
  3. 共同的兴趣爱好;
  4. 夫妻之间善于沟通表达爱的信号、相互的示好;
  5. 尽量避免冲突和吵架;
  6. 保持忠诚,拒绝出轨;
  7. 男女的性格差异;

但是,戈夫曼博士表示,这些都是错误的。并不是说这些不重要,而是说:

即使面临以上的问题,但是只要符合另一个原则,这些部分都可以被忽略不计。

那就是:

在日常生活中找到一个动力,这个动力能使夫妻双方对对方的积极想法和情绪,不被消极想法和情绪压倒。即夫妻双方需要拥有婚姻情商。

50句话悟透爱情婚姻的本质(花多久才能看懂一段婚姻能否幸福长久)(2)

幸福的婚姻 vs.不幸福的婚姻

这是什么意思呢?

所有的事情都是有利有弊,

幸福婚姻的夫妻更多看到的是事情的正面,所以他们因此会表现出更多的:理解、欣赏和尊重;

而不幸福婚姻的夫妻更多看到的是事情的反面,所以他们更多地表现出的是:批评、指责和冷战。

50句话悟透爱情婚姻的本质(花多久才能看懂一段婚姻能否幸福长久)(3)

举一个具体的例子:

一般来说,丈夫都会回家吃晚饭,所以如果万一回不来,应该给妻子打电话。

但是,丈夫经常会忘记,有时候是因为工作忙走不开,有时候是因为堵车,他总是忘了打电话。

幸福婚姻的妻子的态度:

  • 也会抱怨他为什么不提前打电话,造成了有剩饭、或者耽误了大家吃饭的时间,但是,也会理解丈夫的工作性质,不会放大这件事情的影响。也会去反思,下次是不是自己可以提前给他打电话。不过,作为惩罚,可能会要求丈夫给孩子讲一个故事、或者周末罚做一顿饭作为惩罚;

不幸婚姻的妻子的态度:

  • 抱怨他为什么不提前打电话,可能会打电话去骂丈夫一顿,也可能认为丈夫工作忙就是一个借口。由此想到丈夫对自己如此不尊重,因为这样的事情总是反复发生,从而可能会演变成一场激烈的争吵或者冷战。

而一旦夫妻双方都开始负向的解读对方的行为和动机,并且对双方的关系感到消极,也不愿意去主动解决问题。那么,这段关系就离出轨或者离婚不远了。

所以,婚姻里的故事,以什么样的态度开始,就在我们的一念之间。当我们更多的欣赏和理解,对方也容易报以我们以欣赏和理解,而如果我们总是像备战的野狼,对方也会竖起所有的防御。

只有当我们能够以这种正向、积极的眼光去看待我们的伴侣,那么,即使我们同样面对婚姻的苦难和冲突,我们也能够含笑面对,并且使婚姻充满生机。

50句话悟透爱情婚姻的本质(花多久才能看懂一段婚姻能否幸福长久)(4)

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