遇见爵士舞抒情（用爵士舞来表达内心真实的情感）

遇见爵士舞抒情（用爵士舞来表达内心真实的情感）深圳艺领尚舞蹈培训学校心情不好，苦闷无处释放的时候，来跳舞吧，你与更美只差舞出一步。腹部持续或收缩等动作，能够达到温暖身体、柔韧肌肉、塑造形体、放松心情的效果。

爵士舞在众多流行舞中，是最能表达舞者内心深处最真实的情感舞蹈。爵士舞培训的舞蹈表现形式本质上，是一种自由而单纯的舞蹈风格。来跳舞吧，用爵士舞来表达你内心真实的情感。

身体的快速抖动可以表达出舞者的内心的欢快愉悦的心情。爵士舞主要是追求愉快、活泼，有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但也与迪斯科舞那种完全自我享受的舞蹈不同，在自由之中仍有规律存在。

爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。

爵士舞带有踮脚尖、弹踢、旋转，跳踏，

腹部持续或收缩等动作，

能够达到温暖身体、柔韧肌肉、

塑造形体、放松心情的效果。

心情不好，苦闷无处释放的时候，来跳舞吧，你与更美只差舞出一步。

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