女性衰老三大阶段：女人衰老的迹象 总是从不注意的6个细节开始

女性衰老三大阶段：女人衰老的迹象 总是从不注意的6个细节开始皮肤不但面积大，还是属于人体最先发育的器官，它那么重要，是什么让它老化，我们又应该以什么样的方式对待呢？如果把一个人的皮肤均匀摊开，那它的大小大约有2平方米，和一张单人床的床单差不多大。纪录片的主角罗津娜·阿里，是一位整形外科顾问，每天都和皮肤打交道的她，自然而然地对如何抗衰老这个话题产生了浓厚的兴趣。罗津娜·阿里工作状态我们都能看得见皮肤，也能摸得到它，但作为全身最大的人体器官，你真的了解它吗？

但若是什么都不能吃，对普通女性来说也太残忍了吧，即便青春永驻也没什么意思。

前几天，我看了一部BBC推出的纪录片《如何延缓衰老》，里面讲到的很多干货，都简单易操作。

《如何延缓衰老》截图

不少方式已经被长期验证过，非常有效，值得每一位女士拿出小本本记下来。

纪录片的主角罗津娜·阿里，是一位整形外科顾问，每天都和皮肤打交道的她，自然而然地对如何抗衰老这个话题产生了浓厚的兴趣。

罗津娜·阿里工作状态

我们都能看得见皮肤，也能摸得到它，但作为全身最大的人体器官，你真的了解它吗？

如果把一个人的皮肤均匀摊开，那它的大小大约有2平方米，和一张单人床的床单差不多大。

皮肤不但面积大，还是属于人体最先发育的器官，它那么重要，是什么让它老化，我们又应该以什么样的方式对待呢？