当归红枣黄芪鸡蛋汤的功效:养血补气 女人必看-红枣黄芪当归蛋
当归红枣黄芪鸡蛋汤的功效:养血补气 女人必看-红枣黄芪当归蛋8.成品图! 6.放入鸡蛋,大火煮沸后,小火炖,煮汤至一碗即可,约40分钟 7.根据自己的口味,加入古法红糖,继续煮5分钟左右即可!这款古法红糖不是很甜,所以我放了两块!哦,对了,还要考虑到红枣本身也很甜,就看你嗜甜程度啦!
4.将当归和黄芪放入锅中,加3大碗水煮沸!
5.转小火,加入红枣!
6.放入鸡蛋,大火煮沸后,小火炖,煮汤至一碗即可,约40分钟
7.根据自己的口味,加入古法红糖,继续煮5分钟左右即可!这款古法红糖不是很甜,所以我放了两块!哦,对了,还要考虑到红枣本身也很甜,就看你嗜甜程度啦!
8.成品图!
小贴士
1、这款药膳在经前3,4天或者经后一周开始吃,早或者晚空腹。连续吃两三天即可!2、类似的当归蛋做法中,有的是鸡蛋不去壳或者只敲碎不去壳。我只是试验了我自己做的这种,其他的没试验过,所以不好说效果如何。