肋软骨炎怎么治疗效果好？预防肋软骨炎的方法哪些比较好
肋软骨炎怎么治疗效果好？预防肋软骨炎的方法哪些比较好2、应忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品。如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品。1、多吃蔬菜、水果。多食用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。3、由于本病的发生可能与上呼吸道感染有关。因此，作好预防首先要避免上感。经常开窗通气，使室内空气新鲜。少去公共场所，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。必要时注射流感疲苗。如果通过上面的介绍，大家对“预防肋软骨炎有哪些方法”有了详细的了解，希望您可以更加关注此病。与此同时，大家应知晓肋软骨炎的饮食，这对于防治肋软骨炎很有帮助。具体介绍如下：得了肋软骨炎怎样饮食好
大家若想远离肋软骨炎，就需知道预防的方法，并且通过积极的预防，降低自身的患病率，不给肋软骨炎可乘之机，毕竟肋软骨炎的危害大，大家不可掉以轻心。那么，预防肋软骨炎有哪些方法？
预防肋软骨炎有哪些方法
1、劳动操作时，提高防护意识，搬括重物姿势要正确，不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。
2、日常注意保暖，防止受寒身体出汗时不宜立即脱衣，以免着凉。衣着松软、干燥。避免潮湿。注意劳逸结合，切勿过于劳累。
3、由于本病的发生可能与上呼吸道感染有关。因此，作好预防首先要避免上感。经常开窗通气，使室内空气新鲜。少去公共场所，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。必要时注射流感疲苗。
如果通过上面的介绍，大家对“预防肋软骨炎有哪些方法”有了详细的了解，希望您可以更加关注此病。与此同时，大家应知晓肋软骨炎的饮食，这对于防治肋软骨炎很有帮助。具体介绍如下：
得了肋软骨炎怎样饮食好
1、多吃蔬菜、水果。多食用优质蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。
2、应忌食辛辣刺激，生冷油腻和不易消化制品。如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品。
3、一些能使疾病加重或诱使疾病发作的食物，民间习惯称之为“发物”，如带鱼、鳝鱼、蛤蜊、海参、螃蟹、虾、狗肉、羊肉、公鸡辣椒、韭菜等。
4、宜多吃增强免疫作用的食物：甲鱼、乌龟、海龟、沙虫、青鱼、鲨鱼、水蛇、虾、白花蛇、鲫鱼、桑椹、无花果、荔枝、胡桃、瓜蒌、马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜。
5、若素体阳虚，或疾病属阴症、寒症者，应忌食寒凉、滋腻、骨汤之品，如生冷瓜果，油腻之物。如病人为阴虚体质，常有虚热表现，或疾病属阳症、热症者，葡萄膜炎饮食应忌食辛辣、温热、助阳之品。如辣椒、茴香、肉桂、狗肉、羊肉、及煎炒煨炸的干果之类。
肋软骨炎有哪些常见类型
1、非特异性的肋软骨炎的发病原因研究的还不是很明确，可能与患者的病毒感染、胸肋关节韧带慢性劳损、免疫或内分泌异常引起肋软骨营养障碍、以及结核病、营养不良、上呼吸道感染、类风湿性关节炎、胸肋关节半脱位、以及胸部撞击伤、剧烈咳嗽等损伤等因素有关。感染性的肋软骨炎的致病菌常为结核杆菌、伤寒杆菌或副伤寒杆菌。
2、感染性肋软骨炎又称化脓性肋软骨炎，是一种较少见的外科感染，分为原发性和继发性2种。文献报道以继发性占多数。原发性者多为血源性感染，感染细菌多为结核杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、绿脓杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等。而继发性则多见于胸部手术后发生的感染性并发症。若得不到及时正确的治疗，常导致病情迁延、恶化及致残。
