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用多少课时学会泳姿:Thissummer泳无止境专业教练告诉你那些本不该告诉你的事

用多少课时学会泳姿:Thissummer泳无止境专业教练告诉你那些本不该告诉你的事“游泳是一项非常好的全身运动”泳馆特色:水质好,工作人员服务态度好,换衣间干净宽敞。任职年限:担任教练八年,上海体育学院运动训练专业毕业,专业的游泳教练关于学习游泳的建议:学习游泳专业的游泳教练教的和普通人教还是有一定差别的,比如一个动作或者姿势,专业的游泳教练会有系统教学和指导,普通人教的会比较零碎繁琐,会让初学者失去信心,以至于半途而废了。为我钟爱的运动说句话:多游泳,拥有健康好生活。

用多少课时学会泳姿:Thissummer泳无止境专业教练告诉你那些本不该告诉你的事(1)

无游泳,不夏天,又是一年三伏天。烈日炎炎,高温猖獗,身上每一寸皮肤都在蠢蠢欲动,这个夏天怎么能不下水呢?为了给大家提供更为专业的游泳咨询,我们对合肥市的几家游泳教练进行了专访,带你走进游泳的那些事儿!

“学好游泳能够在危急的时刻自救或着救人。”

用多少课时学会泳姿:Thissummer泳无止境专业教练告诉你那些本不该告诉你的事(2)

姓名:陈康

年龄:29岁

所在场馆:银杏苑游泳馆

任职年限:担任教练八年,上海体育学院运动训练专业毕业,专业的游泳教练

关于学习游泳的建议:学习游泳专业的游泳教练教的和普通人教还是有一定差别的,比如一个动作或者姿势,专业的游泳教练会有系统教学和指导,普通人教的会比较零碎繁琐,会让初学者失去信心,以至于半途而废了。

为我钟爱的运动说句话:多游泳,拥有健康好生活。

泳馆特色:水质好,工作人员服务态度好,换衣间干净宽敞。

游泳是一项非常好的全身运动

用多少课时学会泳姿:Thissummer泳无止境专业教练告诉你那些本不该告诉你的事(3)

姓名:毛教练

年龄:32岁

所在场馆:印象西湖游泳馆

任职年限:担任教练十四年

关于学习游泳的建议:游泳是一个通过后天学习锻炼才能掌握的技能,有些人有怕水心理,在水里比较害怕尤其是孩子,他的怕水心理更加严重。学习游泳首先就要狠得下心,坚持下来。其次就是要听从教练的指导,严格服从教练的要求才能更好更快的学会游泳。

不建议大家到自然水域去游泳,自然水域的水质得不到保障,更重要的是没有监护人员,万一有人发生溺水,得不到及时的救助,是十分的危险的。所以还是建议到专业的游泳馆去游泳。还有游泳前一定要做好热身运动。

为我钟爱的运动说句话:游泳是一个非常好的全身运动,也是一个求生技能。游泳应该是每个人都应该掌握的技能。

“游泳是运动之王”

用多少课时学会泳姿:Thissummer泳无止境专业教练告诉你那些本不该告诉你的事(4)

姓名:王昭新

年龄:23岁

任职场馆:印象西湖游泳馆

任职年限:担任教练五年

关于学习游泳的建议:学习游泳一定要有足够的兴趣,不要半途而废。不建议六岁以下的儿童和五十岁以上的成人学习游泳。游泳一定不要去自然水域去游,同时游泳前要准备好游泳装备,做好热身运动。

为我钟爱的运动说句话:游泳是运动之王。

场馆特色:露天泳池,家长可以实时监护,适合小孩子。

一身腱子肉的许力涛教练说:泳者无敌

用多少课时学会泳姿:Thissummer泳无止境专业教练告诉你那些本不该告诉你的事(5)

姓名:许力涛

年龄:29岁

任职年限:从事游泳教练4年、原淮南市游泳队队员 国家级运动员

所在场馆:第九小时健身

关于游泳的建议:

1.希望家长能摆正心态,对于初学中的孩子切不可要求过高。让孩子在“玩中学”,有一个放松的环境和心态,或许更有利于对孩子的学习。

2.学习游泳千万不要怕教练严厉,游泳和跑步 打球等运动是不同的,因为在水里会有失重感容易产生恐惧心理,但是教练严厉一点、逼你一点对您和孩子学习游泳都是有益处的。

3.游泳需要胆大,但也不可过分胆大,要注意安全问题。

4.学习游泳最重要的是坚持,就如同学习开车,教练教的只能是技术,学会以后要多加练习,熟练了才能在水里穿梭自由。

为我钟爱的运动说句话:“泳者无敌”

场馆特色:水温适宜设施齐全,场地大。

游泳值得更多人喜爱

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姓名:卜凯明

年龄:24岁

任职年限:担任教练三年

所在场馆:先民游泳俱乐部

从小学习游泳,职业生涯获得多个全国游泳竞标赛奖项,国家一级优秀运动员。游泳,是职业更是热爱。

关于学习游泳的建议:学习游泳需要持之以恒,快餐式学习是没有用的。游泳是一件很有技术含量的运动,它需要我们长期去学习才能有成效,现在很多溺水事故的诞生也是因为溺水者技术不过关,但是他们本人却觉得自己已经会水了。

为我钟爱的运动说句话:游泳不止是一门运动,更是一门求生技能,所以我希望它能被广泛普及,被更多人喜爱。

场馆特色:水质清,环境好,性价比高。

温柔的糙汉杨意说:游泳使人快乐

用多少课时学会泳姿:Thissummer泳无止境专业教练告诉你那些本不该告诉你的事(7)

姓名:杨意

年龄:30岁

所在场馆:合肥市体育馆

任职年限:担任教练八年

从8岁开始学习游泳,一直游至今天,是经验丰富的“老”教练。

关于学习游泳的建议:学游泳是一件很快乐的事情,但是很多人在游泳时溺水而亡,大家游泳时一定要注意安全,不要把快乐的事情变成悲剧。

为我钟爱的运动说句话:这是一个全民运动时代,我期望未来越来越多的人加入到这项运动中!

场馆特色:室内外两个泳池,白天儿童居多,晚上成人较多。

有颜有型李洋说:游泳,我为自己代言

用多少课时学会泳姿:Thissummer泳无止境专业教练告诉你那些本不该告诉你的事(8)

姓名:李洋

年龄:24岁

所在场馆:美力风游泳健身会所

任职年限:担任游泳教练2年

在幼年时期就很喜欢游泳,在大学的暑假里学过游泳,而且在大学的专业中,学习的也是体育教育专业。而游泳作为自己个人爱好,一直坚持作为自己的健身方式,后来经过朋友和同学的介绍,接触了游泳教练这个行业。

关于学习游泳的建议:

1、建议小孩初学者最好寻找私教学习,进行一对一或一对二教学,因为这样可以让小孩游泳动作规范,又起来也很舒服。

2、建议初学者先学习蛙泳,对于初学者来说,蛙泳上手相对容易,学起来快,成型也快。

3、在学习自由泳的时候,转头、换气都比较难,再联系之前,应该勤要打腿拍水联系。

4、蝶泳不建议初学者学习,蝶泳对很多体力好的成人来说难度也很大。

学习人群:女性居多,年龄约在18~35岁之间,小区以及周边的人居多,会所有室内和室外两个场馆,供学员任意选择。

为我钟爱的运动说句话:为海洋而生,游泳,我钟爱一生。

场馆特色:位于居民区附近,步行即可到达,方便健身。

高大帅气的董路路说:喜欢游泳就来找我吧!

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姓名:董路路

年龄:27岁

所在场馆:盛捷天鹅湖服务公寓游泳馆

任职年限:担任教练七年

从事这个行业的原因:

一直以来就很喜欢游泳这种有氧运动,人生第一份工作也是和游泳有关。后期在考取了救生员证和社会体育指导员证后更加坚定了要在这个行业走下去的心。

对于学游泳的建议:第一,游泳前切忌吃太饱,不要紧张,放松心态。第二,游泳之前要一定要做个简单的热身,以防在游泳过程中出现抽筋的情况。第三,对没有学过游泳的人来说建议先从蛙泳学起,比较基础容易掌握。

人群分布:平时主要分布在20-40岁,但暑假期间孩子比较多。

为我钟爱的运动说句话:用力寻找大海的方向,这个夏天你我如鱼得水,游动不一样的人生!

场馆特色:环境优美,场馆整洁度高。高层落地窗,观景效果好。

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