减脂食谱一日三餐搭配合集，一周减脂餐搭配

小君 2023-02-24 16:45:33 727

超好吃的减脂餐合集来啦，简单快手营养均衡每餐不到500卡

养成易瘦体质，从学会吃饭开始～好好吃饭瘦了才不会反弹哦

减脂食谱一日三餐搭配合集，一周减脂餐搭配(1)

1️⃣土豆泥蟹肉沙拉

减脂食谱一日三餐搭配合集，一周减脂餐搭配(2)

2️⃣杂蔬鸡肉藜麦饭

减脂食谱一日三餐搭配合集，一周减脂餐搭配(3)

3️⃣蛋白大爆炸意面

减脂食谱一日三餐搭配合集，一周减脂餐搭配(4)

4️⃣凉拌鸡丝荞麦面

减脂食谱一日三餐搭配合集，一周减脂餐搭配(5)

5️⃣低卡虾仁焖菜

减脂食谱一日三餐搭配合集，一周减脂餐搭配(6)

6️⃣照烧巴沙鱼厚蛋双拼饭

减脂食谱一日三餐搭配合集，一周减脂餐搭配(7)

大家好，我是阿慧，喜欢做饭的朋友看下面！

减脂食谱一日三餐搭配合集，一周减脂餐搭配(8)

关于如何制作减肥餐，阿慧这里整理了51套减肥食谱，涵盖了一周减肥餐、21天食谱、水果食谱等热门的减肥食谱。

减脂食谱一日三餐搭配合集，一周减脂餐搭配(9)

减脂食谱一日三餐搭配合集，一周减脂餐搭配(10)

减脂食谱一日三餐搭配合集，一周减脂餐搭配(11)

减脂食谱一日三餐搭配合集，一周减脂餐搭配(12)

需要食谱的朋友可以来找阿慧：

减脂食谱一日三餐搭配合集，一周减脂餐搭配(13)