爱ta还可以这样表达，让人又爱又恨说的就是TA

爱ta还可以这样表达，让人又爱又恨说的就是TA“不失美丽”地度过秋天呢？爱美人士该如何有时候明明感觉补水已经很充足了可脸上为啥还是会起皮呢？一不留神就会缺水、干燥、敏感、皮肤屏障受损，甚至长出细纹。

秋季真是让人又爱又恨的季节了

爱它的秋高气爽

恨它的天气干燥

换季天气变化，特别是空气中的温湿度降低，会让皮肤状态在这种天气变得十分不稳定。

有时候明明感觉补水已经很充足了

可脸上为啥还是会起皮呢？

一不留神就会缺水、干燥、敏感、皮肤屏障受损，甚至长出细纹。

爱美人士该如何

“不失美丽”地度过秋天呢？

郑州人民医院郑东院区医学美容中心主任、皮肤科专家黄玉成为大家分享秋季正确有效的护肤秘籍。

☆基础护肤不可松懈

清洁有讲究：选温和的洁面产品，使用温水洗脸，早上尽量选择清水清洁，能够保护肌肤水分。避免使用高清洁度，含皂基的洁面产品，这些产品容易破坏皮肤屏障，加剧肌肤水分流失，引起皮肤刺痛等问题。

加强保湿很重要：保湿分为两种类型，洁面后使用乳液或面霜长效补水保湿，干性皮肤选用滋润型，油性皮肤选择清爽型，面霜适量即可。

防晒依然不可少：即使在秋季，也要做好防晒措施。秋季皮肤容易干燥缺水，造成血微循环代谢差，沉积在肌肤深层的紫外线无法被代谢出去。

☆可选择医美护肤项目

让护肤效果事半功倍

推荐项目一:光子嫩肤，美出品位，美出健康

什么是光子嫩肤？

光子嫩肤又叫强脉冲光，应用选择性热解原理和光化学原理，直接照射皮肤达深层，在不损伤皮肤的前提下治疗面部红血丝、痤疮、雀斑、酒渣鼻以及毛孔粗大、皱纹等皮肤问题。

哪些朋友适合做光子嫩肤？

存在皮肤色素问题的人群。肤色暗沉、肤色不均、雀斑、日晒斑、老年斑、色素沉着等。

存在皮肤血管问题的人群。皮肤潮红(红脸蛋）、毛细血管扩张、血管痣、酒渣鼻、痤疮红印(痘印）、鲜红斑痣等。

存在皮肤质地问题的人群。细小皱纹、弹性下降、毛孔粗大、油脂分泌旺盛、皮肤粗糙等

为什么秋季适合做光子嫩肤？

经过一个夏天的紫外线照射，皮肤会出现各种晒斑、晒黑、毛孔粗大等问题。可以通过光子嫩肤来美白祛斑，同时秋季天气凉爽，紫外线强度降低，可以减轻环境对治疗后肌肤的伤害，使得皮肤能够顺利恢复并达到理想效果。

推荐项目二:水光针，调慢时间之钟

什么是水光针？

水光针的原理就是通过细微的针头将透明质酸注射到真皮层，提高皮肤的储水能力，也就是俗称的“让皮肤喝饱水”，从而改善皮肤保水力的作用。

哪些朋友适合做水光针？

水光针适用于皮肤干燥、细纹、肤色暗沉、油脂分泌过多、毛孔粗大的缺水等状况。以透明质酸为基底，添加更多营养成分的复配型水光针，还可治疗色素沉着、黄褐斑、脱发、膨胀纹等。

为什么秋季适合打水光针？

一重作用

秋季做水光针，拯救被紫外线虐待了一夏的皮肤，修复晒黑、晒伤、晒老化。

二重滋养

秋季做水光针，给皮肤喝饱水，缓解秋燥引起的起皮、出油、长痘、长斑、皱纹、粗糙、敏感等问题。

三重预防

皮肤在夏天以及初秋储备好能量，可以早点预防皮肤被秋天冬天干燥而凛冽的风吹受损。

☆日常养成好习惯，让皮肤越来越好

除了借助护肤品和医美技术，良好的生活习惯也是拥有好皮肤的基础。

多喝水多喝白开水对皮肤好，尽量用白开水代替饮料、果汁等，养成早起一杯温开水的好习惯。

不要熬夜，作息规律是护肤的第一步，一定要养成早睡的好习惯。

适量运动，多运动可以促进身体的新陈代谢。

少吃甜食及油炸食品，糖分高油脂多的食物很容易长痘痘，特别是有痘痘的朋友一定要注意。

多吃水果，水果中含有很多维生素，猕猴桃、番茄、牛油果、橙子等都可以美白皮肤。

床上用品定期更换，用久了很容易长螨虫，毛巾一定也是要勤换勤洗。

不要经常习惯性的摸脸，因为手上有很多细菌，对肌肤也很不好，脸上长痘痘千万不要用手抠。