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姨妈巾是用在哪个部位的?大姨妈来了

姨妈巾是用在哪个部位的?大姨妈来了梦想是好的,但是现实是残酷的,经期吃东西依旧会变胖!(请醒一醒,不要做梦了!)水温不能低,洗完之后及时擦干,注意保暖不受凉就完全OK!所以今天小编就要当一回补课老师,帮你们好好恶补一下经期知识,答疑解惑大会现在开始!经期完全可以洗澡洗头!!!难道你经期不用出门见人的吗?而且经期是处于容易感染的状态,所以个人清洁更重要,洗澡洗头是很必要的。

大姨妈的时候,各种不舒适还要强行微笑拍照,说多了都是泪,可能这就是生活吧

姨妈巾是用在哪个部位的?大姨妈来了(1)

一提到姨妈期,想必姐妹们都有一肚子苦水要倒,不能吃凉性食物就算了,气色差、皮肤长痘、心情低落也让人很头疼,更重要的是痛经、姨妈侧漏、有异味的问题......

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(像极了经期时的各位姐妹)

像我这种非常重视姨妈期的人都觉得难熬,其他姐妹就更别提了,毕竟课堂学到关于姨妈期的相关知识少之又少,每次经期临近都是对身心的挑战。

所以今天小编就要当一回补课老师,帮你们好好恶补一下经期知识,答疑解惑大会现在开始!

经期完全可以洗澡洗头!!!难道你经期不用出门见人的吗?

而且经期是处于容易感染的状态,所以个人清洁更重要,洗澡洗头是很必要的。

水温不能低,洗完之后及时擦干,注意保暖不受凉就完全OK!

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梦想是好的,但是现实是残酷的,经期吃东西依旧会变胖!(请醒一醒,不要做梦了!)

虽然研究表明,生理期女生热量消耗会比平时高那么一点点,但也只有一点点,如果你仗着自己经期就胡吃海喝,上称之后不哭算我输。

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emm,虽然不少男朋友因为求生欲,已经从【多喝热水】变成了【冲红糖水】,但实际上,这并不能缓解痛经,因为红糖大多数成分都是蔗糖和少得可怜的维生素和微量元素。

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大家平时觉得喝红糖水有效,多半是因为它比较热,所以其实"多喝开水"就能做得到,还不会因为摄入太多糖分而发胖

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姨妈期间痛经了,可以多喝一点玫瑰花茶,能够缓解痛经

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因为经血是不干净的,加上私处温热的环境,很容易滋生细菌,所以经期必须要勤换卫生巾。

前三天量比较多的时候,尽量2-3个小时就换一次,之后量比较少,可以4个小时换一次。这样算下来,仅仅是卫生巾就一笔不小的开销啊,女生太难了!

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痛经是因为宫寒?错,痛经分原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经是由于前列腺素升高引起的,继发性痛经是由于器质性病变引起的,之所以痛经的时候热敷可以缓解痛经,不是因为能去除子宫内的寒气,而是因为热敷可以促进血液循环,子宫寒冷是不存在的。

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