背奶妈妈母乳怎么储存?背奶妈妈很辛苦
背奶妈妈母乳怎么储存?背奶妈妈很辛苦每天除了完成工作之外,“背奶妈妈”只有在中午的时间在吃饭之余去完成“背奶”工作。可想而知,别的同事中午吃完饭之后还有休息的时间,而“背奶妈妈”却利用别人的休息时间去“背奶”。她们需要清楚地了解从吸奶到储存、解冻、加热以及不同气候下的母乳保存等。比如她们需要准备吸奶器、冰包、冰种等各种基本设备;在储存母乳的时候,为了不造成浪费,还要把母乳分成60-120ml的小份……虽说现在社会已经关注到“背奶妈妈”,可是很多的公司并没有专门设立“哺乳室”,以便背奶妈妈“背奶”,所以她们不得不选择在停车场的地库车里、附近商场内的公共哺乳室来进行“背奶”。
文丨木莲妈妈,原创内容
当下妈妈一词,已经逐渐衍生出各种细节性的妈妈描述,比如超人妈妈、产后妈妈、全职妈妈、职场妈妈……背奶妈妈正是其中的一种,也是值得社会关注的妈妈类型。
背奶妈妈,指的是生育后重回职场后利用工作间隙存储母乳,晚上背回家把母乳当做宝宝第二天“口粮”的职业女性。
听起来“背奶妈妈”每天只是在工作之余把母乳储存起来,然后下班背回家,可是背后的工作却不是想象中的那么容易。
她们需要清楚地了解从吸奶到储存、解冻、加热以及不同气候下的母乳保存等。
比如她们需要准备吸奶器、冰包、冰种等各种基本设备;在储存母乳的时候,为了不造成浪费,还要把母乳分成60-120ml的小份……
虽说现在社会已经关注到“背奶妈妈”,可是很多的公司并没有专门设立“哺乳室”,以便背奶妈妈“背奶”,所以她们不得不选择在停车场的地库车里、附近商场内的公共哺乳室来进行“背奶”。
每天除了完成工作之外,“背奶妈妈”只有在中午的时间在吃饭之余去完成“背奶”工作。可想而知,别的同事中午吃完饭之后还有休息的时间,而“背奶妈妈”却利用别人的休息时间去“背奶”。
背奶的理由,有的是不放心孩子食用市面上的奶粉;有的是害怕宝宝有“母爱分离焦虑”;有的是为了省奶粉钱……
其中大部分“背奶妈妈”是高学历的白领,她们看到了母乳的营养需求是任何奶粉都无法代替之后,为了平衡重回职场和母乳喂养,从而选择了“背奶”。
1)对宝宝有好处
母乳中不仅含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、铁元素等,对孩子的发育有很高的价值,而且母乳中还含有提高孩子免疫力的成分,对健康有好处。
也就是说,相较于其他的配方奶,母乳喂养更有利于孩子的发育和健康。
2)对妈妈有好处
- 可帮助妈妈获得放松:母乳喂养时,宝宝的吸吮动作会让妈妈的体内分泌“放松”激素,妈妈喂养之后,会放松很多;
- 可帮助妈妈产后恢复:产后母乳喂养会刺激子宫的收缩,更快地让恶露排出,利于子宫的恢复;
- 可帮助妈妈产后修身:哺乳时,妈妈体内多余的脂肪和水分会得到消耗,有利于产后修身。
除了上述三种好处之外,生活中母乳喂养的妈妈很少会有乳腺癌。
3)对亲子关系有好处
母乳喂养的过程,也是母亲和孩子交流的过程,通过哺乳时孩子跟妈妈的肌肤亲密接触,孩子会对妈妈更加熟悉,妈妈会对孩子更加了解,亲子关系会更密切。
4)对家庭有好处
虽然说如今大多数家庭的生活条件已经变好,但是母乳喂养仅仅只需要妈妈每天摄入充足热量即可获得,所以相对来说是免费的喂养方式,而且喂养宝宝也比较方便。
“背奶妈妈”每天把奶背回家之后,为了避免母乳的浪费和健康喂养宝宝,还要注意加热母乳的重点细节:
重点一 冷藏母乳的加热
冷藏的母乳建议不要直接放在锅里开火加热,而是放在温水里慢慢地回温加热。若孩子直接食用冷藏的母乳,可能会让他们腹泻,家长一定不要这样做。
重点二 冷冻母乳的加热
冷冻后的母乳遵循先解冻后加热的原则,解冻方式有两种:一种是先把冷冻的母乳放在冷藏中过夜解冻,另一种是直接把冷冻的母乳放在流动的水解冻。
母乳解冻后,再采用逐渐地增加流动水的温度来慢慢加热母乳。生活中很多妈妈发现,把母乳放在母乳储存袋中冷冻最容易,这样可以做到定量解冻,效率会更高。
重点三 异味母乳的加热
有时候解冻后的母乳会有一股肥皂味或者酸味,这并不说明母乳已经变质了,而是母乳的脂肪含量比较高的表现,宝宝可以安心饮用。
重点四 母乳加热的分层
储存后的母乳有时候会出现分层的情况,一层是奶水,一层是油水,只要把储存器微微旋转之后,打破母乳的分层获得均匀的母乳即可。
重点五 禁止微波炉的加热
微波炉直接加热母乳,会致使母乳中的营养流失,营养价值降低,所以不建议采用这种方法加热。
产后6天之内挤出的奶叫做母乳初乳,产后6天以后挤出的奶叫做成熟母乳。
不同母乳常温保存时间:
初乳:27—32℃温度环境下,保存时长为12个小时。
成熟母乳:15℃温度环境可保存24小时;19—22℃温度环境可保存10小时;25℃温度环境可保存6小时。
“背奶妈妈”是当今的一种社会现象,并且会越来越普遍,面对这样的人群,身边人给予适当的关心、公司提供配套的便利待遇,才是对她们更好的帮助。