睡眠面膜一定要睡觉前用吗？科学护肤睡眠面膜

睡眠面膜一定要睡觉前用吗？科学护肤睡眠面膜使用睡眠面膜之前要做好皮肤清洁和基础护理，便于睡眠面膜更好地锁住功效成分。敷半小时左右，待皮肤完全吸收面膜中的有效成分就可以洗掉了。既要根据使用说明正确使用，也要根据自身皮肤特点合理使用，只要皮肤吸收了面膜的功效成分就可以见好就收了。02如果使用睡眠面膜时，感觉皮肤又黏又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不应该敷着面膜过夜了。

对女人来说，护肤是每天都在做的事情，面膜更是离不开的护肤品。睡眠面膜受到很多人的喜爱，睡觉时就能保湿护肤。多简单啊，能不爱嘛！

其实，睡眠面膜可不是一定要过夜的哦。

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睡眠面膜只是这一类型面膜的称号，并没有规定一定要在睡觉时使用并过夜。

既要根据使用说明正确使用，也要根据自身皮肤特点合理使用，只要皮肤吸收了面膜的功效成分就可以见好就收了。

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如果使用睡眠面膜时，感觉皮肤又黏又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不应该敷着面膜过夜了。

敷半小时左右，待皮肤完全吸收面膜中的有效成分就可以洗掉了。

使用睡眠面膜之前要做好皮肤清洁和基础护理，便于睡眠面膜更好地锁住功效成分。

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另外，睡眠面膜不是涂抹得越厚越好。

一是皮肤不能全部吸收，造成浪费。

二是无形中增加皮肤负担，影响皮肤正常呼吸。

三是不容易干，影响休息。

● 睡眠面膜不要天天敷，按照说明书的使用频率，适当补充就好。

文/朱英 杨艳伟

来源/微信公众号“科普酱紫蛙”