五个迹象提醒肠息肉：藏在肚子里的定时炸弹

五个迹象提醒肠息肉：藏在肚子里的定时炸弹如果父母或兄弟姐妹患者大肠癌或大肠腺瘤，那么患病风险也会相应地增加。3、遗传因素结肠息肉多见于年龄大于40岁的中老年人群。这可能与中老年人胃肠动力不足、粪便长期存在在肠道中，对肠道黏膜反复刺激、免疫功能低下、肠道内有益菌群数量下降等因素有关。2、饮食因素高脂饮食会增加肠息肉的患病风险，多吃纤维素或是含纤维丰富的食物能够降低患病风险。其原因在于油脂经过一系列的作用，容易导致结肠上皮细胞受损并过度增生，逐渐形成结肠息肉，而纤维素则可以促进肠道蠕动，缩短有毒物质在肠道的停留时间，进而减轻对肠道的损害。

相信大部分成年人都知道结肠息肉这种疾病，结直肠癌是全球第3大常见的恶性肿瘤，通常经"腺瘤-癌"的发展模式演变而来。[1]

但需要注意的是，结肠息肉大多数情况下没有明显的临床症状。尽管现如今全民定期体检率在日益提高，但仍有不少人“讳疾忌医”，不愿意体检，也就错过了发现和治疗的最佳时机。

但是，日常生活中，肠息肉的很多发病原因是可以尽量避免的。

导致结肠息肉的病因有哪些？

1、年龄

结肠息肉多见于年龄大于40岁的中老年人群。这可能与中老年人胃肠动力不足、粪便长期存在在肠道中，对肠道黏膜反复刺激、免疫功能低下、肠道内有益菌群数量下降等因素有关。

2、饮食因素

高脂饮食会增加肠息肉的患病风险，多吃纤维素或是含纤维丰富的食物能够降低患病风险。其原因在于油脂经过一系列的作用，容易导致结肠上皮细胞受损并过度增生，逐渐形成结肠息肉，而纤维素则可以促进肠道蠕动，缩短有毒物质在肠道的停留时间，进而减轻对肠道的损害。

3、遗传因素

如果父母或兄弟姐妹患者大肠癌或大肠腺瘤，那么患病风险也会相应地增加。

4、患有肠道疾病

如果原本就有患肠道疾病的人群，更易出现结肠息肉。

如果你有上述几个高危因素，那么一定要注意每年定期体检，千万别怕麻烦。

而对于一些已经发现结肠息肉的朋友来说，切还是不切，成为了一个新的难题。

查出肠息肉，切还是不切？

要知道，肠息肉大部分是肠黏膜的一个新生物，在未作病理检查前，一切都还是未知数。

如果是恶性，危害自然就不必多说；

如果是腺瘤等癌前病变，这个息肉就相当于一个“定时炸弹”，随着息肉的增大，数量的增加，癌变的几率也会相应地增加；

即使是炎症息肉，对身体的危害虽然小，但随着息肉的增大，也可能会出现长期便血、腹泻等一系列临床表现，严重影响日常生活。

所以，答案显而易见，一旦发现结肠息肉，应听从医生建议，进行切除手术。

并且肠息肉手术费用也不贵，一般费用在1000元左右，大家不用担心负担太大。

不过即使切掉肠息肉，该病还是有复发的风险，所以日常预防工作也要做好。

如何预防肠息肉？

饮食：可以通过平衡饮食，日常可以多吃水果、蔬菜和全谷，这些食物中含有丰富的纤维素，可以降低结肠息肉的患病风险。

运动：增加运动也可以降低肠道息肉的发生风险，即使每天只进行少量运动，也能减少结肠息肉的发生。

定期检查：对于有家族史的人群来说，每年应该定期进行肠镜检查，以尽早发现病变，避免发生癌变。

参考文献：

[1]覃弦 宋军 侯晓华. 结直肠息肉内镜下诊断及治疗进展[J]. 中华消化内镜杂志 2021 38(12):1040-1046. DOI:10.3760/cma.j.cn321463-20200813-00495.

[2]宋雯 赵梁 朱萍 等. 肠息肉发生发展与诊治研究新进展[J]. 胃肠病学和肝病学杂志 2012 21(9):4.