自律让你更优秀夜读美文，夜读自律出众不自律出局

小君 2023-02-27 22:46:35 713

自律让你更优秀夜读美文，夜读自律出众不自律出局2对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯、一种生活方式，人格和智慧也会因此变得更加完美。其实生活中，无论是坚持一件什么事，时间久了，总能看出自己的变化来。搬家后，我一下班回家，就去海边跑步，跑到终点那个伸向海湾深处的桥头，在大汗淋漓中整理自己一天的各种情绪，整理完，再散步回家。有时候想偷懒，但立即想到村上春树的那句：因为不想跑步，所以才要去跑。就又穿上运动鞋出门。这样每天跑步，渐渐成了我的生活习惯。在不知不觉的坚持中，我的身材逐渐变得匀称，心灵也变得安宁下来。成功跑完一次全国性的马拉松后，我对生活又多了几分信心。

前几天下班回家我在电梯里遇到楼管杨小姐。她忽然对我说：你瘦了，整个人的精神状态比去年刚见到你的时候好太多了。

我说：这是我一直坚持跑步得来的。

去年见她的时候，我才来深圳不久，适应新的环境和新的工作还得找房子搬家，生活的动荡让我焦虑不安，常常暴饮暴食。所以那段时间，我体重飙升而且精神状态极差。

搬家后，我一下班回家，就去海边跑步，跑到终点那个伸向海湾深处的桥头，在大汗淋漓中整理自己一天的各种情绪，整理完，再散步回家。

有时候想偷懒，但立即想到村上春树的那句：因为不想跑步，所以才要去跑。就又穿上运动鞋出门。

这样每天跑步，渐渐成了我的生活习惯。在不知不觉的坚持中，我的身材逐渐变得匀称，心灵也变得安宁下来。成功跑完一次全国性的马拉松后，我对生活又多了几分信心。

对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯、一种生活方式，人格和智慧也会因此变得更加完美。其实生活中，无论是坚持一件什么事，时间久了，总能看出自己的变化来。

周末，去见了一个朋友。她从二月份辞职，就一直待在出租房里，每天睡到下午醒，然后点一份外卖看手机。

我问她怎么还不去找工作，她说：在屋子里待的时间越长，就越不想去上班，间歇性地发发简历，但没有收到满意的工作面试。

我笑她现在的样子和大学的时候比起来，简直是天翻地覆。那时候她学习好，自信又漂亮。有一次和她一起去食堂吃饭，突然远处座位上的一个男生，悄悄走过来坐在了她旁边，然后转过头看着她说道：“你好漂亮啊！”

朋友听我说完哈哈大笑，低头看了看自己的身材，然后说道：想当初，我也是一个女神呢！

“你现在也可以是女神啊，只要你愿意。”我说。