看河南73岁要饭大爷最近生活，河南83岁大爷饮茶50多年

看河南73岁要饭大爷最近生活，河南83岁大爷饮茶50多年饮茶并非无所顾忌，茶叶中含有不少特殊物质，因此我们在饮茶时也要根据这些物质，来判断何时饮茶才更合适。在过嘴瘾的同时，将茶叶的优势发挥到最佳，这才是饮茶的目的。3、务必按时间喝茶我国是茶叶大国，，茶叶种类非常多，我们在饮茶时也不能盲目，需要了解自己体质后认真挑选。2、务必按季节喝茶春夏气温逐渐走高，人们此时喝些温暖防暑的茶叶，可以更好地应对天气，而秋冬两季气温较低，饮茶时则不能如此，首先需要考虑到天气干燥易上火的特点，其次还要注意茶叶性质，不能过于寒凉，否则可能起到相反的作用。

河南的张大爷今年83岁了，子女都在大城市工作，但张大爷不习惯城市生活，再加上自己身体条件尚可，因此就一个人在老家生活，过得也挺潇洒。

因为年轻时从事与种茶有关的工作，所以张大爷也养成了饮茶的习惯，目前已经持续50多年了。

关于饮茶，张大爷提出了自己的看法，认为饮茶时，需要坚持3个“务必”，早知道饮茶早受益。

1、务必按体质喝茶

我国是茶叶大国，，茶叶种类非常多，我们在饮茶时也不能盲目，需要了解自己体质后认真挑选。

2、务必按季节喝茶

春夏气温逐渐走高，人们此时喝些温暖防暑的茶叶，可以更好地应对天气，而秋冬两季气温较低，饮茶时则不能如此，首先需要考虑到天气干燥易上火的特点，其次还要注意茶叶性质，不能过于寒凉，否则可能起到相反的作用。

3、务必按时间喝茶

饮茶并非无所顾忌，茶叶中含有不少特殊物质，因此我们在饮茶时也要根据这些物质，来判断何时饮茶才更合适。在过嘴瘾的同时，将茶叶的优势发挥到最佳，这才是饮茶的目的。

总体来说，尤其是中老年人，饮茶时应该牢记以上3点，同时谨记不喝浓茶，不喝添加茶，而要根据个人体质与天气特点，挑选适合自己的茶。以下3种茶，适合最近喝：

1、青驰菊

天气干的时候，喝些菊花茶可以起到很好的调整作用，而且，菊花中的天然精华也对人大有裨益，中老年人喝了好处多多。

不过，菊花茶在人们生活中十分常见，它种类多，所以选择时可能会眼花缭乱，但菊花茶虽然随处可见，可并非所有都适合人们饮用。有些菊花虽然表面看起来不错，但却有太多添加物，喝了也没有好处。

我们挑选菊花茶时，可以看看河南开封的青驰菊，不仅口感棒，其中营养也较为丰富，里面的菊甙、维生素、等等高于许多菊花，各年龄段的人可以放心饮用。

而且，青驰菊成熟后花朵大、花瓣紧密，颜色是亮黄色的，种植的时候也不打农药，力求纯天然有营养，因此，这种菊花茶含有的都是本身的营养，味道也不曾改变。

用沸水冲泡开后，茶汤也呈现出微微的黄色，茶汤清澈，不含多余杂质，营养价值较高。小口喝几杯，让人心情更好。

2、铜骏眉

铜骏眉是武夷山的高档红茶，由传统工艺制作而成，外形保存完好。干茶闻起来，果香花香都很浓郁，没有其它杂味。

它种植于1500~1800米之间，海拔高，一年四季温度适宜，颜色黑中显黄，自然美观。

铜骏眉品质高，因此茶具也应选择质量好的，建议大家使用陶瓷盖碗，可以充分欣赏。泡之前先温杯，从而烘托出茶香。一般来说，110ml水中可投入5g茶叶，再用沸水冲泡，将茶叶充分泡开。前3次泡茶时，出汤时间约在5秒左右，之后应继续延长时间，才能尝到好茶。

泡好的茶汤金黄清澈，清澈见底，性质温和，其中的养分也会溶于水中，平时没事时可以喝上一杯。

3、华中医红枸杞

提到好茶，枸杞茶一定不能忽视，目前，最优质的的枸杞主要产自宁夏地区，其中含有丰富的维生素，对人体而言十分优越。

枸杞滋补作用强，平时泡茶喝也十分便捷。华中医红枸杞，就是枸杞茶中品质极高的一种，平时泡水携带也非常方便。

现在市面上的枸杞大多有硫熏的痕迹，与这些枸杞相比，华中医红枸杞就占了优势，它以宁夏枸杞为原料，颗粒饱满，将坏掉的有缺陷的枸杞果实挑出，最终制好的枸杞茶果实大小均匀，同时伴有清香。

将枸杞冲泡以后，茶汤颜色发红，十分透亮，尝上一口，味道有丝丝甜味，经常喝，补充营养，利于身心。