c罗向世人展现了他的大腿肌肉，C罗的身材人人流口水
c罗向世人展现了他的大腿肌肉，C罗的身材人人流口水放眼宏观世界，保护我们居住的环境，就是保护我们自己；聚焦微观世界，护好自己，必须先保护好我们的身体。人类只有一个可繁衍生息的地球，然而，近日发布的《地球生命力报告》是一份地球的体检报告，体检结论是：地球病入膏肓。水、空气、土地被污染，生物多样化遭破坏，城市垃圾不恰当处理……以致地球的“身体健康”在逐步受到损害。从第一次发出“绿色约定”，到第4次共赴“绿色之约”，在这座美丽的城市，已经举办了四届国际低碳（镇江）大会；“镇江指数”，正逐渐成为衡量城市低碳发展的标尺。城市的当家人提出了让“城市融入大自然，让城市居民望得见山、看得到水、记得住乡愁”的理念。“绿水青山就是金山银山”的思想，从江海之门传向世界。推而广之，同一个地球，同一片蓝天。
不体检就没病？完美从低碳饮食做起
文字原创 / 保和堂 尽色
“江河交汇，山林泽洲”，说的是“美得让你吃醋”的城市——镇江。镇江因江得名、沿江而建、依江而兴、缘江而美，既有着“花发江城世界春”的秀美，又有着“满眼风光北固楼”的雄美。
镇江之美，如今有了一张新名片。
从第一次发出“绿色约定”，到第4次共赴“绿色之约”，在这座美丽的城市，已经举办了四届国际低碳（镇江）大会；“镇江指数”，正逐渐成为衡量城市低碳发展的标尺。
城市的当家人提出了让“城市融入大自然，让城市居民望得见山、看得到水、记得住乡愁”的理念。“绿水青山就是金山银山”的思想，从江海之门传向世界。
推而广之，同一个地球，同一片蓝天。
人类只有一个可繁衍生息的地球，然而，近日发布的《地球生命力报告》是一份地球的体检报告，体检结论是：地球病入膏肓。水、空气、土地被污染，生物多样化遭破坏，城市垃圾不恰当处理……以致地球的“身体健康”在逐步受到损害。
放眼宏观世界，保护我们居住的环境，就是保护我们自己；聚焦微观世界，护好自己，必须先保护好我们的身体。
有人说：成年，是从不敢看体检报告开始的。扎心的嘞！
“90后不敢看体检报告”快速登上热搜榜，网友纷纷调侃：要秉承“不去体检就没病”的精神。这病得治！
不良的生活习惯，高强度的工作压力，抽烟，喝酒，不吃早餐，爱吃宵夜，爱吃烧烤、薯条、炸鸡等高脂饮食，同时又不爱运动，体重超标……身体开始出现各种状况，体检报告出来不忍卒睹。
美丽的镇江召开了世界低碳大会，美丽的身体也必须通过低碳饮食来呵护。
胖因口误，病从口入。其实，低碳饮食在世界各地已经不是什么新鲜事儿。1972年，阿特金斯的《阿特金斯医生的新饮食革命》就首次提出低碳饮食的概念。
低碳饮食，通过严格地限制碳水化合物的消耗量，增加蛋白质和脂肪的摄入量，使人在不知不觉中减掉体内多余的脂肪。
忙于应酬、无暇锻炼或因工作、生活的不科学而导致身体出现赘肉的人，十分推崇这种简单、快速、有效并可以持续终身的减肥以及营养饮食法。
美国前总统克林顿、好莱坞明星珍妮佛·安妮斯顿、布拉德·皮特，他们都是低碳饮食的严格执行者，当然也是受益者。您一定还喝过可口可乐的“健怡”和“零度”可乐吧？这其实就是为了迎合消费者的低碳需求而推出的。
低碳饮食的核心不是吃什么，而是两个字：坚持！
很多人都特别喜欢一位体育明星C罗，尤其要对他的完美身材流口水。按C罗现在的年龄，绝对是足球场上的“老人”了，但他为何长期保持良好的身材和出色的竞技状态，非常重要的一个原因就是“低碳饮食”。
C罗的曼联前队友埃弗拉的爆料称：再也不想接受C罗的请客邀请了，太“寒碜”了！
原来，C罗邀请他前往家中做客，眼前的食物只有白煮鸡胸肉、蔬菜沙拉和白开水，吃完还得去踢球和游泳，让人直呼受不了！
C罗用他的自律让自己战胜了年龄，收获了伟大。国足们，看看你们吃的！
在《全民节能减排手册》里有这样的表述：每人每年少浪费0.5千克猪肉，可节能约0.28千克标准煤，相应减排二氧化碳0.7千克。看来，科学的膳食搭配，不仅有益身体健康，还能减少碳排放量。
低碳镇江，也应该从低碳饮食做起！
参考文献：百度文库《低碳饮食，健康生活》
部分图片由王珵拍摄
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