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什么水果越吃越长胖?哪些水果会越吃越胖

什么水果越吃越长胖?哪些水果会越吃越胖牛油果一颗椰子就有850克椰汁,椰肉进入肚子等于吃掉8碗米饭。菠萝蜜超市剥好的一盒500克菠萝蜜,热量820千卡,等于4碗米饭,菠萝菠萝蜜,还有一个名字叫胖死胖死你。椰 汁

哪些水果会越吃越胖呢?

女生减肥的时候,晚餐很多人喜欢选择吃水果,吃肉会胖那就吃水果吧,当你知道真相后还是吃肉吧

榴 莲

什么水果越吃越长胖?哪些水果会越吃越胖(1)

一瓣200克猫山王榴莲,热量300千卡,等于一碗半米饭,这瓣榴莲吃进去,就是一圈肥肉。

菠萝蜜

什么水果越吃越长胖?哪些水果会越吃越胖(2)

超市剥好的一盒500克菠萝蜜,热量820千卡,等于4碗米饭,菠萝菠萝蜜,还有一个名字叫胖死胖死你。

椰 汁

什么水果越吃越长胖?哪些水果会越吃越胖(3)

一颗椰子就有850克椰汁,椰肉进入肚子等于吃掉8碗米饭。

牛油果

什么水果越吃越长胖?哪些水果会越吃越胖(4)

我吃牛油果,大家都吃这个减肥,这个应该可以吃了吧?

号称减肥圣品的牛油果,其实脂肪含量很高,是瘦猪肉2.5倍,一颗牛油果热量171千卡等于大半碗米饭。

什么水果越吃越长胖?哪些水果会越吃越胖(5)

我吃枣总行了吧,一盒500克冬枣,热量566千卡,等于两碗半米饭。

枣最可怕的地方在于它含糖量是西瓜的4倍,又脆又甜容易吃胖成猪头。

现在知道你为啥这么胖了吧!

什么水果越吃越长胖?哪些水果会越吃越胖(6)

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