酱香茄子做法大全(超下饭的酱香茄子)
酱香茄子做法大全(超下饭的酱香茄子)1、首先准备好所需要用到的全部食材,将茄子清洗干净之后去掉根部,香菇用热水清洗干净备用,丸子是平时吃火锅剩下的冷冻丸子,清洗一下就可以了,如果家里没有的话也可以不放。【烹饪步骤】:其实制作茄子最让我困扰的事情就是茄子要想好吃,一般都是经过油炸,而现代营养科学不提倡多油,油炸食物,我本身也不喜欢太过油腻的菜品,所以今天教大家做的这道酱香茄子,将茄子用盐腌制了20分钟,水分挤干然后再来制作,这样味道也非常好,而且少油更健康,一上桌家人都抢着吃,超级下饭鲜香可口,赶紧来尝试一下吧。【菜品】:酱香茄子【烹饪食材】:茄子两根,火锅丸子少许,食用油一大勺,黄豆酱一勺,生抽一勺,香菇5个,大蒜适量,胡萝卜拌干,葱一根,盐一勺。
超下饭的酱香茄子,鲜香可口,一上桌家人都抢着吃
“青紫皮肤类宰官,光圆头脑作僧看。 如何缁俗偏同嗜,入口元来听一般。”茄子自古以来就是非常手欢迎的一种蔬菜,茄子也是为数不多的紫色蔬菜之一,身边非常多的女性都喜欢吃茄子,茄子肉质细嫩,不管怎么烹饪都非常好吃,我就是茄子的忠实爱好者,
用茄子制作出来的美味太多了,茄子经过或煎,或炸,或烤,或烧,或焖等手法的加工,茄子的味道已经变幻出无穷的魅力,我还记得在农村的灶台火塘里烧的茄子,做饭时用的是麦秆。茄子放入火塘内,烧火做饭的时候,茄子经过草木火的熏烤之后,外焦里嫩,撕掉外面的茄子皮,烤过的茄子,肉味美多汁,就是不要调料直接吃,也是软糯多汁,还有一种淡淡的清香。
如果再配上调制好的酸辣蒜汁,味道更是恰到好处,儿时最喜欢的就是这样吃了,直到长大了也不能忘记这个味道。
其实制作茄子最让我困扰的事情就是茄子要想好吃,一般都是经过油炸,而现代营养科学不提倡多油,油炸食物,我本身也不喜欢太过油腻的菜品,所以今天教大家做的这道酱香茄子,将茄子用盐腌制了20分钟,水分挤干然后再来制作,这样味道也非常好,而且少油更健康,一上桌家人都抢着吃,超级下饭鲜香可口,赶紧来尝试一下吧。
【菜品】:酱香茄子
【烹饪食材】:茄子两根,火锅丸子少许,食用油一大勺,黄豆酱一勺,生抽一勺,香菇5个,大蒜适量,胡萝卜拌干,葱一根,盐一勺。
【烹饪步骤】:
1、首先准备好所需要用到的全部食材,将茄子清洗干净之后去掉根部,香菇用热水清洗干净备用,丸子是平时吃火锅剩下的冷冻丸子,清洗一下就可以了,如果家里没有的话也可以不放。
2、将茄子切成条,然后放入一勺盐抓板一下腌制20分钟,将茄子中的水分腌制出来。
3、香菇挤干水分撕成小块,大蒜切碎,胡萝卜切片。
4、起锅烧油,油热之后放了蒜末爆炒出香味,再加入一大勺黄豆酱,快速翻炒,炒出酱香味道。
5、然后再放入腌制好的茄子条,快速翻炒均匀,使茄子快速吸收料汁。
6、继续加入香菇块胡萝卜片,再淋上一勺生抽快速翻炒均匀。
7、将火锅丸子放入锅中翻炒过后,加入半碗清水撒上葱花,盖好盖子转中,小火焖炖5~8分钟。
8、时间差不多了,打开锅盖,这个时候汤汁已经快要烧干了,食材已经颜色很深,并且入味了撒上少许盐,翻拌均匀就可以关火出锅了。
【烹饪小贴士】:
1、因为加入了一大勺黄豆酱,所以在加盐的时候可以先尝一下,根据口味来适当添加,以免菜品过咸。
2、将茄子先用盐腌制一下,这样能够将茄子中的水分腌制出来,再烹饪就会更加容易入味。