心理学面对死亡的阶段（当一个人意识到自己即将死去）

心理学面对死亡的阶段（当一个人意识到自己即将死去）所以死亡虽然恐惧可怕，但是我们每个人最终还是要面对。每个人既然来到了这个世界上终究有死的那一天。总会听老一辈人说死后有天堂与地狱，还会有阴曹地府，这样听起来很可怕，所以很多人对于死亡越来越恐惧。有人说："人生是通往死亡的一次旅行。"

前言：

这个社会上有很多未解之谜，

从古到今相信每个人都有想一个问题，

人死以后会去到一个什么样的世界？

总会听老一辈人说死后有天堂与地狱，还会有阴曹地府，

这样听起来很可怕，所以很多人对于死亡越来越恐惧。

有人说："人生是通往死亡的一次旅行。"

每个人既然来到了这个世界上终究有死的那一天。

所以死亡虽然恐惧可怕，但是我们每个人最终还是要面对。

死了是我们每个人最终的归宿，相信很多人都想知道面临死亡会有怎样的感觉？

生活中有很多已经病入膏肓的人，在临死之前有的人会变得格外精神，

他们的思想非常清晰，口中所说的话让人很吃惊。

有的人甚至知道自己要死所以做了很多自己希望做的事，

这就是我们所说的回光返照，意味着一个人的生命即将结束。

心理学家进行了研究给出答案：

"在一个人生命即将结束时，心中就会有一系列的意识体验与精神活动，

这种心理状态被称为濒死体验。"

死亡会让一个人身体变得更加敏感，也会想起过去的一些事情，

还会想到对自己一生最重要的人，所以说很神奇这种感觉。

下面一起看看一个人即将失去会有哪4种感觉吧。

1.身体与意识分离

很多即将死去的患者，他们在死亡之前可以感觉到自己的身体机能下降，

会充满无力感这时已经知道自己即将离去，

死亡一段时间后意识与状态将不复存在，气管也会停止运作。

这时会明显感觉到身体与自我意识分离，

当人们知道自己马上要离开人世后，

有一瞬间是释然的然后慢慢平静的接受死亡。

2.死亡过程漫长

大家都感觉死亡是一瞬间的事，

可是美国心理学家通过研究后给出答案:

死亡不是一瞬间的事 而是一个非常缓慢的过程。

这个过程可以让我们体验死亡 感受到身体器官无法控制

这个过程我们每个人都会经历 同时心理上也会发生极大的变化。

所以我们只要欣然接受去体会就不会让自己那么痛苦。

3.行为模式异常

将要死去的人行为会非常异常，与常人不同他们会表现出反常的模式，

首先情绪上会表现出一种暴躁或者平庸的情绪，

突然的低落或者突然的开心都是临死前正常反应，

很多人在临死前自己有感觉，就会写下遗书甚至说一些与身边朋友道别的话，

这些信号都是死亡的前兆，也许他自己都不知道只是行为模式告诉他应该这样做。

其实一个人濒临死亡是有迹可循的。

4.生理体验

死亡需要一个过程，如今死亡分为两个阶段，

第1阶段会感受我们的心跳与呼吸停止，

第2阶段会感觉整个中枢神经系统和身体各器官新陈代谢停止，

这些都是我们没有办法逆转的，

慢慢地就会发现我们大脑细胞开始死亡，整个人变得没有知觉。

一个人即将面临死亡，就会有以上的4种感觉，

但因人而异不一定每个人都会有濒死体验。

一个人即将死亡也会格外的内心平静，

因为他们知道这件事是无力回天的事，

死亡往往也是最后的归宿，放下人世间的各种纠缠可以回到一个平静的世界。

生命即将结束时我们的意识也会慢慢消失，

所以也会失去希望的恐惧感，情绪也会格外的稳定与平缓。

结束语：

死亡是我们每个人都会经历的体验，

这种体验结束以后对这个世界会一无所知，

因此是我们看到的一切将不再害怕将会是一种茫然无措的状态，

这个时候我们每个人对自己的一生会回顾也会要重新认识。

所以人活在这个世间一定要过好每一天，不要让自己有过多的怨恨。

我们要把每一天当做最后一天来过，生活中不要给自己留有过多遗憾，

想去做的事就去做，想要爱的人就大胆争取。

不然你会发现在临死之前这一切都会让你后悔。

END.

今日话题：

当一个人意识到自己即将死去，会有哪些感觉？

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图片|来源网络

参考资料| Cognitive psychology