人生就是在跌倒中爬起来的（不过就是在废墟上尽力开出花朵而已）

人生就是在跌倒中爬起来的（不过就是在废墟上尽力开出花朵而已）有人说，那这样活着该多累啊！你的存在对于另一些人有意义，他们需要你，他们觉得你是一种依靠。在情感上，他们对你有所依赖，那么你就有了意义。所以成为一个有价值的人，应该是我们毕生的追求。通往价值的路上，我们要忍受很多不想忍受的东西，要接纳很多不想接纳的东西。如果一个人活着只想着自己，依本能活着，想怎么样就怎么样，那他往往会陷入更大的丧失感中去，就会觉得活着没意思，而那些身上扛着一堆“不得不干”的人，似乎生活的劲头更足，每天虽然喊着累，但依然热爱生活。为什么会这样？因为人有被需要的需求。

（日更第126天）

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每个人都想找到活着的内驱力，能对千难万难的事毫无畏惧，不怕苦不怕累，勇往无前。

其实真相是，内驱力再强的人，都有无数次想要放弃的时候，也有不想干的时候，有怀疑自己的时候，有情绪低落的时候。

所谓内驱力到底是什么？是不想干但逼着自己去干，而这个逼迫自己的劲儿，绝大部分是因为有个义务要去尽，有个责任要去扛，仅此而已。

如果一个人活着只想着自己，依本能活着，想怎么样就怎么样，那他往往会陷入更大的丧失感中去，就会觉得活着没意思，而那些身上扛着一堆“不得不干”的人，似乎生活的劲头更足，每天虽然喊着累，但依然热爱生活。

为什么会这样？

因为人有被需要的需求。

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你的存在对于另一些人有意义，他们需要你，他们觉得你是一种依靠。在情感上，他们对你有所依赖，那么你就有了意义。所以成为一个有价值的人，应该是我们毕生的追求。通往价值的路上，我们要忍受很多不想忍受的东西，要接纳很多不想接纳的东西。

有人说，那这样活着该多累啊！

谁说人生只有享受而没有累？享受和辛苦其实一半一半，辛苦过，才知道享受的感觉如此美好，因为享受过，才知道辛苦是如此辛苦。

这是一对不可分离的整体，就像手心和手背，你不能只要手心不要手背，也不能只要手背不要手心。

你可以讨厌苦难，但却不能拒绝苦难，因为苦难是来衬托幸福的。鲁迅先生曾说，即使天堂里的花朵有脸盆大，看久了也会腻。

生活哪有什么内驱力，不过就是自己给自己找事而已，不推卸，不甩锅，找点罪让自己去受，然后再享受一些小片段的放松，谓之“幸福”。

所以，你去看看身边的人，越有承担精神的人越幸福。从积极心理学来看，利他精神就会产生幸福感，不信，可以试试。

有人怀疑人生的意义，结果因为养了一只宠物，从而找到了自我价值感，本来活得挺丧的人，就变得有活力了，因为这只猫或狗需要你的照顾，你承担起了照顾它们的责任和义务，所以说，被需要的感受很重有很重要。

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一个活得很丧的人，一般会说这样的话：我觉得自己是可有可无的，我觉得这个世界有我没我都一样。

是的，我们可能不会成为伟人，但我们可以变成对身边的人有价值。只要有人觉得我们很重要，就够了。

生活的内驱力，其实就是为他人付出。如果你在公交车站看到一个老人步履蹒跚，你上前搀扶了一把，就会体验到幸福感。如果有人向你打听路怎么走，你给予了指点，你会感到幸福。

这样的例子比比皆是。

所以，生活就是找事啊，不是坐等着发生什么。没事找事，就是内驱力。

找事做的过程中，人的状态是“立”着，听天由命的状态是“瘫”着的。找事干，最终只能靠你自己去找，依赖他人，说白了还是听天由命。

内驱力，不过就是在废墟上尽最大能力去开出花朵而已。

我此刻更新文章，就属于没事找事，没人逼着我更新，也没给我带来多大好处，深更半夜的，干了一天的工作了不去睡觉干嘛找这罪受？

何向群，一个刚柔并济的心理咨询师。