油性肌肤怎么控油最好（油性肌肤秋季依旧出油严重怎么办）
油性肌肤怎么控油最好（油性肌肤秋季依旧出油严重怎么办）二、如何护理及防护喜欢吃高脂肪的食物是导致脸部皮肤爱出油的一个直接原因，特别是新陈代谢良好的人，原因是这类人将脂肪排出身体的功能很强大，皮脂分泌会更旺盛。2、气候因素皮肤喜欢出油主要是皮脂腺排泄的脂肪与表皮细胞的水混合，形成附着在皮肤表面的油状物质，皮肤看起来像流出的油。另外皮脂腺的功能与皮肤温度、湿度、部位也有关系，皮脂分泌随皮肤温度的升高而迅速增加，同时，皮脂的粘度随皮肤温度的升高而降低，皮脂更易于离开腺体表面，皮肤上面的油脂增多。抑制腺体分泌能力下降，客观上促进皮脂的分泌，皮脂在皮肤上的扩散率与皮肤湿度密切相关。在湿润的皮肤上，皮脂扩散的速度比干性皮肤快4倍。秋季中午温度高，皮脂腺分泌很强，所以面部出油更明显。3、不当的饮食
有些人无论是炎热的夏季还是凉爽的秋季，经常是洗完脸不久就会满脸“冒油”！看起来十分的“油腻”！不光如此，毛孔粗大、皮肤厚实坚硬、痤疮、黑头、痘痘等一系列问题时常困扰着他们，怎么办才好呢？导致这些问题的原因又有哪些呢？日常又该如何正确护理和防护呢？不妨带着这些疑问，一起来了解下吧！
一、秋季引发肌肤出油的原因有哪些？
1、只控油，不补水
在使用控油的护肤产品的同时，也同时需要补水，有的人认为脸上总是油光满面的，更不敢使用补水产品了。其实补水和控油是要同时进行的，两者一点也不矛盾，不要单纯地控油，却忘了补水，只有补充足够的水分，才能有效的控制脸上不出油。秋季气候干燥，补水更是重中之重！
2、气候因素
皮肤喜欢出油主要是皮脂腺排泄的脂肪与表皮细胞的水混合，形成附着在皮肤表面的油状物质，皮肤看起来像流出的油。另外皮脂腺的功能与皮肤温度、湿度、部位也有关系，皮脂分泌随皮肤温度的升高而迅速增加，同时，皮脂的粘度随皮肤温度的升高而降低，皮脂更易于离开腺体表面，皮肤上面的油脂增多。抑制腺体分泌能力下降，客观上促进皮脂的分泌，皮脂在皮肤上的扩散率与皮肤湿度密切相关。在湿润的皮肤上，皮脂扩散的速度比干性皮肤快4倍。秋季中午温度高，皮脂腺分泌很强，所以面部出油更明显。
3、不当的饮食
喜欢吃高脂肪的食物是导致脸部皮肤爱出油的一个直接原因，特别是新陈代谢良好的人，原因是这类人将脂肪排出身体的功能很强大，皮脂分泌会更旺盛。
二、如何护理及防护
1、温和洁面，正确洁面
相对于夏季而言，秋季的气候更干燥，肌肤更容易失水，所以，秋季洁面应该用温和的、具有滋润保湿功效的洁面乳更换夏季的深层清洁洁面乳。洁面时，应该根据皮肤不同区域的特性进行分区清洁，比如说，油性皮肤的T区油脂分泌较多，在洁面时就应该着重清洁。
2、及时清理皮肤的死皮垃圾
如果皮肤变得粗大时，皮肤的水分就会流失得更快，出油也会更多，这时就表示你的皮肤堆积了大量的垃圾和死皮，这时就应该及时对皮肤进行清理，使用温和的去死皮产品对皮肤进行清洁，清洁后，及时使用毛孔收缩产品，使得毛孔变小，减少皮肤的水分流失。
3、选择水质的防晒液
秋冬季的紫外线仍然很强，所以油性皮肤的MM可在出门做好防晒控油措施。油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。并在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻盈面庞或涂上控油水，以减少油质感。
4、保证充足的睡眠
另外保证充足的睡眠、不熬夜，也是改善皮肤的最好方式。晚睡只会让肌肤分泌的油脂更多，从而导致肌肤粗糙黯沉、毛孔日渐也变得粗大。熬夜还会加速肾上腺素的分泌，让皮脂增加，阻塞毛孔，容易引发痘痘，油性肌肤症状也会加重。所以充足的睡眠很重要。
5、控油、补水做到位
油脂分泌过程中还需要消耗大量的水份，如果你出油较多，也会加重肌肤的缺水状况。秋季除了采用滋润而不油腻的保湿面霜以外，可以适时地使用控油产品进行护理。隔一天敷一次保湿补水面膜，这样做能更好地地补水锁水；最好随身携带一瓶保湿喷雾，泛油时都可用来进行即时的护理，让脸时时刻刻处在水润状态。
三、如何选择护肤品？
1、放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，夏天油性皮肤人群往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂。秋季由于气候干燥，建议选用不含泡沫、性质较温和洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
2、用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但秋天用可能会让皮肤更为干燥。秋季建议选用具有水油平衡作用的爽肤水，补水保湿的同时还能控油，尤其适合痘痘肌肤的人群。
3、深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但秋天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。两种面膜交替用补水控油效果会更好！
4、选择水乳状或啫喱状的润肤露
好多人以为油性皮肤的人就不需滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，秋季还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够。霜状的护肤品多含油质，油性皮肤涂脸后会更油，所以油性皮肤人群要慎用！
以上就是关于秋季油性肌肤的相关事项了，你都了解了吗？到了秋季油性皮肤的人群仍然不能掉以轻心，秋天虽然凉爽干燥，但是皮肤依旧会有油腻感，所以在秋天一定要做好肌肤的护理及防护，这样让你的肌肤平稳度秋。
