人到了中年越来越喜欢独处了（人到中年与孤独为伴）
人到了中年越来越喜欢独处了（人到中年与孤独为伴）哪怕跌落谷底，依然不要绝望，只要再坚持一下，就能迎来转机。所以，就算全世界都不把你当回事，你一定要自己看起自己，相信自己，依靠自己，坚定地走下去。人到中年，最容易陷入“习得性无助”的陷阱。要告诉自己，只要站起来的次数比跌倒的次数多一次，命运就依然有翻盘的机会。没有谁生来甘于平凡，没有谁生来就会对困难束手就擒，是什么让原本昂扬向上的人打消了进取的念头，而彻底地对自我进行放逐？不是外在环境的残酷，也不是人际关系的错综复杂，而是自己选择了停留在舒适区，再也不肯往前跨出一步。如同那头被绳子拴住的大象一样。即便是一根普通得不能再普通的绳子，但凡是个成年人，只要稍微用力，就能挣脱的，但大象不会，因为它在很小的时候，就被绳子拴住，一次次抗争，一次次失败，它已经“习得性无助”了。
01
人到中年，最怕的就是对自己没有要求。
美国心理学家马斯洛有一段名言：“如果你有意地避重就轻，去做比你尽力所能做到的更小的事情，那么我警告你，在你今后的日子里，你将是很不幸的。因为你总是逃避那些和你能力相联系的各种机会和可能性。”
当一个成年人，读懂这句话时，便会不由地浑身战栗，也会不由地热血沸腾。
没有谁生来甘于平凡，没有谁生来就会对困难束手就擒，是什么让原本昂扬向上的人打消了进取的念头，而彻底地对自我进行放逐？
不是外在环境的残酷，也不是人际关系的错综复杂，而是自己选择了停留在舒适区，再也不肯往前跨出一步。
如同那头被绳子拴住的大象一样。即便是一根普通得不能再普通的绳子，但凡是个成年人，只要稍微用力，就能挣脱的，但大象不会，因为它在很小的时候，就被绳子拴住，一次次抗争，一次次失败，它已经“习得性无助”了。
人到中年，最容易陷入“习得性无助”的陷阱。要告诉自己，只要站起来的次数比跌倒的次数多一次，命运就依然有翻盘的机会。
哪怕跌落谷底，依然不要绝望，只要再坚持一下，就能迎来转机。所以，就算全世界都不把你当回事，你一定要自己看起自己，相信自己，依靠自己，坚定地走下去。
02
人到中年，要学会与自己和解。
六十多年前，美国作家海明威说过：“谁都不是一座孤岛，自成一天。任何人的死亡都使我有所缺损，因为我与人类难解难分。所以，千万不要去打听丧钟为谁而鸣，丧钟为你而鸣叫。”
人生于世，总处于各种各样的关系中，总渴望在这些关系中，让自己从容以待。
推开门，面对形形色色的人，有人与我们擦肩而过，有人与我们共事、有人与我们结伴而行，不管自己是否愿意，总在努力融入一个个圈子，却又竭力保持内心的底线和原则。
我们为了能在“人群”中如鱼得水而绞尽脑汁，我们为被“人群”排挤而郁郁寡欢，我们渐渐将眼光全然投射到他人身上，渴盼自己能够复制他们的成功路径，努力让自己活成别人眼中、嘴中羡慕的样子。
但现实却会啪啪打脸，就像电影《了不起的盖茨比》中的男主角，他费尽心思成为了为了上流社会的人，却最终无法摆脱内心对自我的一再否定，而选择了死亡，人生如飞蛾扑火般，得不偿失。
人到中年，经历了太多，也感悟了很多，明白了世界并不是非黑即白，也明白了规则之下还有看不见触不到的规则，那些是自己无论如何努力，都无法企及的，不如放自己一马吧。
只要目标还在，愿景还在，行动还在，即便不能“正中靶心”又何妨？
学会与自己和解吧，不要用别人的错误来惩罚自己，不要用他人的眼光来衡量自己，不要让自己时刻处于忐忑不安之中。
说自己想说的话，走自己想走的路，熬过去了，便是一片艳阳天。
03
人到中年，学会与孤独为伴，在独处中获得力量。
奥运冠军邓亚萍为了能够更好地发展乒乓球事业，在训练之余，开始学习英语。零基础的她，一度压力很大。
她说：训练时遇到难题，教练一点拨就弄懂了；比赛遇到困难，观众一声声加油，劲头就上来了。但读书呢，却常常要一个人孤零零地面壁苦思，那种清苦、孤独是一种折磨，没意志、没恒心是坚持不下去的。
但她坚持住了，获得了英国剑桥大学的经济学博士学位。
人到中年，面临的生活压力，来自于社会这本“无字之书”：事业上前有标杆后有追兵，家庭负担上有老下有小，中间还有爱人的不理解与不支持，每天如同上紧的发条，没有退路，不能停歇。
此时，真正体会到“人生不如意事常八九，能与人言无二三。”如果不能学会与孤独为伴，无法在独处中体味生命的意义，就会麻木不仁，就会甘心情愿成为一个“工具人”。
而这样的浑浑噩噩，一旦遇到了清醒着的自己，羞愧便犹如一把锋利的小刀，将自己凌迟。
04
结束语：
人到中年，取悦别人比如取悦自己，工作也是为了生活，当自己踏入家门那一刻起，就应当努力将其他的负面情绪都关在门外。
就算是在热闹喧哗的人群中，也能清醒地听到内心的声音，在面临各种诱惑和挑战时，还能坚守内心的选择，这样的日子，哪怕看起来是形单影只的，却也是最充满力量的。
作者：如风轻似云淡。
您的幸福，我的祝福。
图片源自网络。
