自制无馅小汤圆（安佳一口新年味）

自制无馅小汤圆（安佳一口新年味）7、锅内加入水煮沸6、开始搓汤圆成盘子上图的大小3、揉成粉团4、近照拍个5、揉搓成二条米粉条

每到冬至或过年的节日，会做一些汤圆和点心，搓几颗汤圆，早上起来挺方便的

By B妈小厨

用料

• 糯米粉 700克
• 晚米 300克
• 温开水 适量

做法步骤

1、糯米粉700克、晚米粉300克

2、粉内加入70一80度的水，搅拌成如图的样子

3、揉成粉团

4、近照拍个

5、揉搓成二条米粉条

6、开始搓汤圆成盘子上图的大小

7、锅内加入水煮沸

8、加入汤圆

9、汤圆煮开后加点冷水再次煮沸

10、散上炒熟的芝麻

11、均匀的散上

12、喜欢点多散点

13、放上红糖就可以了

小贴士

揉米粉加入水要适量

糯米粉的营养功效

糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收 涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。

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