适合夏天吃的拌面（夏天没食欲天热不想做饭）

适合夏天吃的拌面（夏天没食欲天热不想做饭）碗中放入蒜末，葱花，辣椒粉，白芝麻，一勺热油激发出香味后再放入食盐，生抽，蚝油，白糖，陈醋，搅拌均匀。最后我们将酱汁浇到面条上，在放入自己喜欢吃的配菜，我放的是胡萝卜丝，黄瓜丝，花生米，搅拌均匀就可以食用了。这样一碗懒人凉拌面就制作完成了，是不是很简单呢，有喜欢的小伙伴就试试吧，天热没有食欲就来上这么一碗凉拌面，酸辣开胃吃起来特过瘾，如果您喜欢我的文章，就帮忙转发 收藏 点赞支持一下吧，欢迎关注账号！

夏天没食欲，天热不想做饭，来一碗懒人拌面，酸辣开胃特过瘾

夏天没食欲，天热不想做饭，这一天的什么都不想吃，多数情况下都是靠着家里的小零食，小面包过活，这偶尔吃一天还可以，这长时间吃着这没有营养的食物对身体是没有好吃的，今天就给大家分享一个非常开胃的凉拌面，来唤醒你的味蕾，吃起来特别的开胃。

我要给大家分享的这个凉拌面特别的简单，想放什么食材都可以，想怎么吃就怎么吃，现在就把这具体的制作方法分享给大家，夏天没食欲，天热不想做饭，来一碗懒人拌面，酸辣开胃吃起来特过瘾。

首先我们要来煮面，家有什么面就煮什么面，不挑面，把面条放入碗中煮熟后捞出放入冷水中过凉，这样吃起来会更加的劲道，要是喜欢吃粘拽拽的那种，就不需要过水了。

碗中放入蒜末，葱花，辣椒粉，白芝麻，一勺热油激发出香味后再放入食盐，生抽，蚝油，白糖，陈醋，搅拌均匀。

最后我们将酱汁浇到面条上，在放入自己喜欢吃的配菜，我放的是胡萝卜丝，黄瓜丝，花生米，搅拌均匀就可以食用了。

这样一碗懒人凉拌面就制作完成了，是不是很简单呢，有喜欢的小伙伴就试试吧，天热没有食欲就来上这么一碗凉拌面，酸辣开胃吃起来特过瘾，如果您喜欢我的文章，就帮忙转发 收藏 点赞支持一下吧，欢迎关注账号！