香蕉牛奶鸡蛋饼图解(香蕉牛奶鸡蛋饼)
香蕉牛奶鸡蛋饼图解(香蕉牛奶鸡蛋饼)5放适量的面粉4放鸡蛋搅匀做法1原料图2把牛奶香蕉放入搅拌杯里,打成奶昔3打好的香蕉奶昔
吃香蕉心情能快乐
香蕉含有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好 的营养食品。
香蕉的功效补充能量,保护胃粘膜,降血压,润肠道,安神助睡眠,保持心情愉 悦
原料:鸡蛋 牛奶 香蕉 面粉
做法1原料图
2把牛奶香蕉放入搅拌杯里,打成奶昔
3打好的香蕉奶昔
4放鸡蛋搅匀
5放适量的面粉
6搅成糊糊状
7烧热,薄薄地刷一层油,放一勺糊糊,手勺愰匀成圆形,小火烙
8翻面烙熟即可
9做个心型的