为什么体脂低马甲线也不明显(善斯人物周刊从160斤)
为什么体脂低马甲线也不明显(善斯人物周刊从160斤)埔瑄老师:我之前是沈阳体育学院的研究生,毕业结了婚,就生了孩子。为了照顾孩子和家庭,放弃了事业,做起了全职妈妈,但是在我心中还是觉得有自己的事业比较好,所以每次别人问起我在做什么工作时,都很难回答,觉得自己没有了社会认同和人生价值。生活很迷茫,没有归属感。小编:刚刚你说当自己整体状态提升后,变得更有自信了,那么是什么导致了你之前没那么自信呢?埔瑄老师:我做全职妈妈四年左右,每天屋里屋外忙活,看着镜子里自己都不喜欢的自己,总想着要是能出来瘦身塑型就好了。16年,我的孩子上幼儿园了,我终于有了个人发展的时间,就想赶紧练瑜伽来恢复身材,于是来到了善斯,当时,减肥是我的最初目的。私教课中的埔瑄老师通过上私教来进行产后修复练习,修复了对女性至关重要的盆底肌、腹直肌,之后再调节体态、改变运动模式,初见成效后,增强了我的信心,我又配合着8 1减脂塑型课,和0基础教培的体能课,把有氧和无氧结合,经过一段时
■ 埔瑄老师 | 善斯资深课程顾问
■ 2016年11月 | 来到善斯瑜伽
■ 2017年6月 | 成为善斯哈西店合伙人之一
■ 2018年1月 | 善斯年会年薪10万榜人物
■ 2018年7月 | 成为善斯群力店合伙人之一
■ 2018年7月 | 担任善斯首届特训营销售技巧课程讲师,并荣获善斯特训营徽章
魅力女神蜕变记
埔瑄老师蜕变前后对照图
管理好自己的身材和体重,才能经营好自己的人生,如大家所见,上面这个身材和状态反差极大的辣妈,就是今天善斯瑜伽人物周刊的主角——埔瑄老师,不同于以往,小编今天将以问答的形式,让大家更进一步地了解埔瑄老师的蜕变历程:
关于瘦身
小编:看你之前的照片,过去和现在对比变化挺大的,现在的很多人都拿“减肥”没有办法,对你来说,瘦身,是个怎样的过程呢?
埔瑄老师:我做全职妈妈四年左右,每天屋里屋外忙活,看着镜子里自己都不喜欢的自己,总想着要是能出来瘦身塑型就好了。16年,我的孩子上幼儿园了,我终于有了个人发展的时间,就想赶紧练瑜伽来恢复身材,于是来到了善斯,当时,减肥是我的最初目的。
私教课中的埔瑄老师
通过上私教来进行产后修复练习,修复了对女性至关重要的盆底肌、腹直肌,之后再调节体态、改变运动模式,初见成效后,增强了我的信心,我又配合着8 1减脂塑型课,和0基础教培的体能课,把有氧和无氧结合,经过一段时间的努力,居然惊奇的发现自己出现了马甲线。身材和体质调整到了理想状态,气质也提升了,觉得自己更加年轻有活力了,整个人都自信了起来。连我的孩子和别人提起我时都是一脸自豪的样子。
之前的状态
小编:刚刚你说当自己整体状态提升后,变得更有自信了,那么是什么导致了你之前没那么自信呢?
埔瑄老师:我之前是沈阳体育学院的研究生,毕业结了婚,就生了孩子。为了照顾孩子和家庭,放弃了事业,做起了全职妈妈,但是在我心中还是觉得有自己的事业比较好,所以每次别人问起我在做什么工作时,都很难回答,觉得自己没有了社会认同和人生价值。生活很迷茫,没有归属感。
曾经的埔瑄老师
加入善斯
小编:那么又是什么样的契机让你选择了加入善斯呢?
埔瑄老师:上了私教后,我的身体和身材都变好了,当时就在考虑要不要在善斯工作,但是理智让我还想再进一步了解这里,于是我选择深入学习,报了四级联报的所有培训课程(0基础、空中、孕产、理疗)。当我亲自体验了私教的神奇和教培的专业后,就产生了非常强烈的信任感,更坚定了我留下来的决心。先后入了哈西和群力店的股份后,更有方向了,这种有自己事业的感觉,让我能奔着它努力拼搏,不至于像以前迷失在柴米油盐的琐事里。
热爱学习
小编:你的业绩一直都很出色,去年10月给父亲买了一套房子,今年5月又为自己买了一辆车。那么加入善斯,做了课程顾问后,一开始有没有遇到困难?以及,自己是如何克服的?或者说,可不可以传授给大家一些经验?
埔瑄老师:困难就是,刚做课程顾问时,每次客户来了,都非常紧张,语无伦次。所以第一个月就没业绩,不过我在不断地累积客户并周到地服务她们,第二个月收入就过万了。之后,就逐渐步入正轨了,月收入最高近5万。
学习,与收获
倒谈不上经验,但是,我明白一个道理,这也是我们善斯老师的一个共同点,那就是一定要不断学习,经过学习和量的积累,才能让个人和企业持续发展,所以我才去学习各种企业课程、口才课程等等,还通过了“营养师”的培训考核,为善斯品牌经营健康产业时刻准备着。
埔瑄老师倾情分享:
一百个人眼里,
生活有一百种样子,
这一生,想成为什么样的人,
主动权在自己手里,
只要今天的你优于昨天的自己,
我想那就是最大的成功了。
每一个优秀的人背后,
都有全方位的修炼和提升。
善斯是一个瑜伽创业平台,
在这里,你具备的不仅是瑜伽,
还有全方位的修炼。